給力心理
女,女,19歲,一直感到焦躁不安而且孤獨,容易被外界因素影響而且影響很深 。是個矛盾體 會突然很興奮然后突然很失落難受,但是大部分時間好像都很失落。從初中到大學已經養成一有心事就把自己鎖在房間不出門的習慣,周末是一兩天 放寒暑假的時候是一兩個月。不跟人交流 就是把燈關了坐在房間里，要么什么都不想，要么胡思亂想。在大學沒有太多獨處的時間會很暴躁 每天起床就有無名火 想和別人交流但是很累 害怕別人生氣但是又總是把不滿的情緒表現出來。受不了一點噪音不然就很崩潰，從小學之后好像就開始熬夜睡不著了，以前沒有什么感覺現在經常躺在床上就開始流眼淚，頭也會開始疼。總是把別人往壞處想，很悲觀也很自卑，心眼極其小，占有欲強，有強迫癥，喜歡無病呻吟，有時候會通過自虐或者摔東西得到快感，比如撞墻扇巴掌，但是還沒有真正自殘。每天都在反思但是永遠改正不了，童年不怎么樣，家庭關系也不怎么樣，曾經被肥胖困擾過，大概這些都是導火索。有通過運動看書緩解心情，但是沒有什么用。請問有沒有辦法改掉這些臭毛病，需要去醫院咨詢嗎
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網友
三三腫瘤心理咨詢
2025-03-30 02:18:26
咨詢師王 宇
你好
2017-12-19 20:55:51
咨詢師周紅梅
你好
2017-12-19 20:56:12
咨詢師龐守仙
內心很多負能量
2017-12-19 20:56:36
咨詢師史丹鳳
你好
2017-12-19 20:56:36
咨詢師王婧
你好
2017-12-19 20:58:24
咨詢師易云俠
你好
2017-12-19 21:01:14
咨詢師張日冉
醫院吃藥，不是好辦法
2017-12-19 21:06:08
網友凊茬⒈淰と簡
0
我想你大摡是壓力大導致內分泌失調了，找中醫給你調理一下，然后每天抽點時間讀一些你感興趣的書，大聲朗讀，要堅持
2017-12-19 21:20:35
咨詢師張銀玲
你好
2017-12-19 21:28:15
咨詢師許文慧
你好！
2017-12-19 21:49:43
咨詢師蒙先霖
你好
2017-12-19 21:50:12
咨詢師林芳
你好
2017-12-19 22:55:53
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