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陳芹心理咨詢師
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問
心理咨詢室茶幾
匿名
2017-12-16 14:29:15
抱抱TA
心里壓抑 工作生活什么都靠自己,身邊的人做什么事都要靠我去做 其實自己也想有個人靠 還有最近工作不是很順利 工作上出了好多問題 不知道怎么解決
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潘錦琴
你好
易云俠
理解你的感受
王金波
您好!
潘錦琴
先學會給自己減壓,再慢慢培養自己的獨立性吧
周紅梅
你好
匿名
不知道怎么減壓
胡亞娣
您好
李鳳秋
您好!你多大了?參加工作多久了?
彭曉琳
你好~~~
潘錦琴
運動,旅游,唱歌,交友,做心理咨詢,都可以減壓的啊
史丹鳳
你好
劉淑麗
在你的描述中,你需要新的元素介入,給你所缺失的。
李錦云
理解你的情感,嗯看得出你真的,有很多迷惘
李麗
您好
魏學蘭
找個適合自己的心理咨詢師,幫助自己,調整過來,可以幫到你,點擊頭像下面的電話溝通
郭瑞
您好!
林芳
你好
唐孝青
你好,學會傾訴,釋放壓力
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女,我感覺現在自從工作了,無論是工作方面或者家庭方面壓力都很大,不知道怎么了,總感覺大多數在家庭方面近一個多月總感覺非常壓抑,有時候自己特別想要躲在角落里哭,總感覺腦袋很木,比如一個瓶子容量已經滿了,再也裝不下任何事情了,家人總說為了我好,有時候我很不理解他們為什么要說這樣的話,我到底是哪里做錯了,我總感覺我在做錯一件事情以后,他們就不依不饒的,總說我不如別人,陸陸續續的我聽了很多這樣的話,我現在就感覺我自己怎么這么倒霉,這么失敗,我現在不愛說話,脾氣也很大,我感覺沒有辦法控制好自己,有時候感覺自己無地自容,不知道怎么了,很不好受
(匿名)
女,總是感覺壓抑 不喜歡自己的工作 不會和領導相處 想安靜的自己待著 怎么辦 病了嗎
(匿名)
心里面很壓抑,工作靜不下心,做到一半就亂想,心態一直調節不好,很難過,原因很復雜,自己卻嘗試了很多次處理不了,找朋友傾訴過后還是無法解決
(匿名)
女 心里感覺壓抑,還不能說,工作把現在社會都玩心眼,自己喜歡的對象外地還不能在一起還反對,
男 心里壓抑遇到事情總是擔心自己能不能解決 在人際交往方面不主動跟別人說話總是害怕 除了跟朋友之間還能聊會 同學不怎么溝通 上課期間不能專心聽講 總是在想一些自己不能解決的事情 對生活沒有什么積極性感興趣的事情也很少了 找不到自己的定位 沒有自己的看法
最近換了工作,心情有些壓抑,且工作能力上感覺力不從心,總覺得自己在工作中有壓迫性的情緒,以前的能力都使不出來,還有些緊張,怎么辦?這兩三年都這個狀態。感覺自己不管怎么選擇人生的路都是錯的。沒有朋友,沒有伙伴,一直孤零零的生活,沒有突破,不想和自己較勁了,好好的生活,前進,可這就好像是我的生活模式了,改都改不掉,還有環境周遭,人會不斷讓我和自己較勁,如何好好愛自己?開心的過每一天
(匿名)
女,突然感覺心里好壓抑,像有個石頭壓著一樣,找不到方向了,不自信,狀態不好,頭昏昏的,最近工作下滑好快,感覺自己都不會笑了,就是不開心。情緒影響我很多次,我該如何克服?我感覺自己心理是不是有問題?老是容易想多?
(匿名)
女 最近總是不想上班 和同事關系也不是很好 但是平時和人處的也還可以 就是這幾陣覺得自己很壓抑 很委屈 動不動就想辭職 想出去旅游 但是現在工作不好找 又不想辭職 感覺自我很矛盾 經常覺得自己沒有存在感 感覺總是辦不好事情 誰能幫幫我阿 ??!
女 總懷疑自己做錯………………………………
男 我看中結果,倍受打擊,,,,,,,,
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心理咨詢室茶幾
心里壓抑 工作生活什么都靠自己,身邊的人做什么事都要靠我去做 其實自己也想有個人靠 還有最近工作不是很順利 工作上出了好多問題 不知道怎么解決
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