給力心理
女,任何一件小事都能讓我大發雷霆，把自己的情緒放大化，然而這些壞情緒已危及到我身邊的人，每當自己發完情緒后，又覺得好后悔，這種后悔的情緒會一直伴我左右，越想越悶，越想越后悔，最后覺著有一股悶氣憋在心里很難受。不能管理自己的情緒，又為做過的事情后悔。請問自己是出了什么問題嗎？
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15條評論
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網友
濟南衛生學校李鳳霞心理咨詢
2025-03-13 17:36:11
咨詢師周紅梅
你好
2017-12-14 21:40:54
網友秋名山老司機
這個跟我一樣，我也是這樣的一類人
2017-12-14 21:41:00
咨詢師汪桂蘭
你好
2017-12-14 21:41:08
網友秋名山老司機
情緒波動很多，不能控制自己
2017-12-14 21:42:03
咨詢師程國鳳
你好！
2017-12-14 21:42:55
咨詢師陳志顯
您好
2017-12-14 21:43:16
咨詢師唐孝青
0
你好，積累的負面情緒太多了，需要心理疏導
2017-12-14 21:45:39
咨詢師史丹鳳
你好
2017-12-14 21:48:46
咨詢師李錦云
你好，內心郁積了不少負面情緒
2017-12-14 21:49:21
那么該怎么疏導呢？
咨詢師侯松梅
你好
2017-12-14 21:53:25
咨詢師張杰
你好
2017-12-14 21:56:18
咨詢師張銀玲
你好
2017-12-14 22:00:35
咨詢師蒙先霖
你好
2017-12-14 22:55:44
網友?????????????
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女,任何一件小事都能讓我大發雷霆，把自己的情緒放大化，然而這些壞情緒已危及到我身邊的人，每當自己發完情緒后，又覺得好后悔，這種后悔的情緒會一直伴我左右，越想越悶，越想越后悔，最后覺著有一股悶氣憋在心里很難受。不能管理自己的情緒，又為做過的事情后悔。請問自己是出了什么問題嗎？
2017-12-15 13:37:42
