叫我嘉琪 20173天前在線
2017-12-13 10:32:52
抱抱TA 回復
男 感覺有點焦慮癥,晚上睡覺有點困難,一到睡覺的時候就不知道自己要干嘛了。然后就會失眠。總在想一個問題,睡覺時候要想什么才可以快速入睡。
0個擁抱 22條評論 469次閱讀
網友
心理咨詢師登級
2025-03-27 01:57:15
咨詢師王金波
您好!
2017-12-13 10:33:24
咨詢師王金波
請問您多大了?這種現象多久了?
2017-12-13 10:33:38
網友 龍龍呦
2 您不好!我是王者心理師,雖然我段位比較高,但是你不要害怕,你的問題比較嚴重,我覺得我也幫不了你,
2017-12-13 10:33:41
咨詢師王金波
生活中是否發生過什么事?
2017-12-13 10:33:46
咨詢師許倩倩
您好
2017-12-13 10:33:49
咨詢師史丹鳳
你好
2017-12-13 10:35:18
一個多月,吧,上個星期比較好,這幾天就有點,每天11點多睡不了就要到1點多才可以睡,沒有,感覺生活很幸福
咨詢師周紅梅
你好
2017-12-13 10:37:24
消息給你發不出去
咨詢師游寧
0 王者同學有很多樂觀堅強的品質。 好吧說回來這個同學的問題。不知道你的焦慮癥是否有經過專業診斷,所有的焦慮都是對生活的恐懼,一般是有什么自己覺得無法解決的問題。失眠有時候焦慮引起的強迫思維造成的-****-因為問題沒解決,晚上不睡死命想。有時候失眠是一種補償機制-****-我太焦慮了,晚上我靜靜一個人呆一會玩玩手機彌補一下辛苦的自己。
2017-12-13 10:39:27
不太懂
咨詢師劉淑麗
0 如果你已出現失眠癥狀,你需要警惕,尋求專業的幫助,首先先確定自己的病癥及程度,然后在進入正式咨詢,解除你的痛苦。
2017-12-13 10:42:26
咨詢師許文慧
你好!
2017-12-13 10:43:40
咨詢師易云俠
你好
2017-12-13 10:45:27
咨詢師黃利瓊
你好,可以先在首頁做個心理測試
2017-12-13 10:45:55
咨詢師陳明
您好
2017-12-13 10:47:04
咨詢師魏學蘭
0 你的, 焦慮,失眠,有情感,困惑,建議具體咨詢調整過來,點擊頭像下面的電話溝通
2017-12-13 10:49:00
咨詢師林芳
你好
2017-12-13 10:49:08
咨詢師李錦云
你好
2017-12-13 10:50:19
咨詢師李亞輝
0 失眠,焦慮,強迫性思維,是可以通過心理咨詢幫助你調整的,建議點擊電話溝通
2017-12-13 10:52:40
網友深藍.淺藍
我也是有一樣感覺睡覺很焦慮
2017-12-13 11:11:35
咨詢師張杰
你好
2017-12-13 12:23:13
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
女 愛情事業都順利,也沒什打擊,自從兩個月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫生過后逐漸好轉,也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢,早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫生,醫生說我有強迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調節,然后我就按照醫生說的好好調節自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調節強迫癥的問題,反復兩次后 感覺也好一些了,因為我從事教師行業,寒假開學后很忙就沒去看心理醫生了,上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復以前快樂的生活的時候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內心很糾結,糾結自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
0個擁抱 16條評論 935次閱讀 3 元 2946天前

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