男 懷疑自己，做什么都認(rèn)為是錯(cuò)的，比如，昨天，話挺多的，就覺(jué)得對(duì)女朋友不好，然后就瘋狂的調(diào)整自己，到最后，心里只有自己 (匿名)

男 不知道自己想要什么，總是在逃避現(xiàn)實(shí)，總是喜歡想過(guò)去的事情，想著想著就有點(diǎn)想哭，老是感覺(jué)自己很廢，干啥啥不行，哎…… (匿名)

男 覺(jué)得自己什么也做不好，為什么？？？？？？？？？？

男 太自卑怎么辦，感覺(jué)身邊的人做什么都是假的，自己不會(huì)和別人說(shuō)什么，總在想自己是一個(gè)什么人怎樣昨人，總之自己做了的事自己都否定非常矛盾 (匿名)

男 遇到事情總往不好的那邊想。感覺(jué)不好的那種情況出現(xiàn)在眼前。各種人哭的種種。還有時(shí)因?yàn)樯眢w一點(diǎn)小缺陷吧。比較自卑

男 我感覺(jué)自己做了一切錯(cuò)事。。。。。。。。。。。。 (匿名)

男,自我成長(zhǎng)方面，性格問(wèn)題，給自己定目標(biāo)的時(shí)候堅(jiān)持不下來(lái)，容易被其他誘惑性因素干擾。別人看不起我的時(shí)候，自己又會(huì)努力一把，但事后過(guò)了又是原來(lái)的愛(ài)玩的性格，現(xiàn)在自己都討厭自己了，求幫助……

女 發(fā)生任何是否覺(jué)得是自己不對(duì)，然后就開(kāi)始覺(jué)得發(fā)生這件事別人會(huì)不喜歡我，會(huì)覺(jué)得自己不好，沒(méi)人喜歡自己，我自己也不喜歡我自己 (匿名)

女 我跟老公結(jié)婚十多年，感情一直很好，有一兒一女，老公十多年也只碰過(guò)我一個(gè)女人，他十年沒(méi)工作，雖然也不愁吃穿，今年開(kāi)始在外做工程，在八月份我倆在一次夜宵中，經(jīng)他同學(xué)認(rèn)識(shí)一個(gè)女人，從此他們就慢慢開(kāi)始有了連系，在十月份被我感覺(jué)老公不對(duì)勁，他倆死不認(rèn)賬，只說(shuō)是吃飯關(guān)系，我吵架多次如果再連系，我要離婚，我老公寧愿凈身出戶，他也對(duì)我不做任何稱若。我一下子爆瘦10多斤。人也曾經(jīng)有過(guò)輕身的舉動(dòng)2次，被我老公拉住，我現(xiàn)在狀況非常不好，晚上睡覺(jué)幾次出一身冷汗然后驚醒。我現(xiàn)在處于精神崩潰的狀況

你好！我不知道是怎么回事，心里莫名的煩躁壓抑，還有一點(diǎn)自虐傾向，患得患失情緒特別嚴(yán)重。想一個(gè)人暴走，