男 感覺一直在否定自己,無(wú)論做什么都是自己的錯(cuò),前兩天還好,喜歡強(qiáng)迫自己,強(qiáng)迫自己就不好了
0個(gè)擁抱
17條評(píng)論
481次閱讀

網(wǎng)友
寧波兒童心理咨詢醫(yī)院好
2025-03-25 22:01:40
恩

咨詢師林芳
0
你好,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),過度否定自己會(huì)傷及自信心,而強(qiáng)迫自己如果產(chǎn)生了負(fù)性情緒同樣需要積極去面對(duì)和調(diào)節(jié)。
2017-12-13 08:56:56
剛才又不知道想到啥了,調(diào)節(jié)不過來(lái)
不知道剛才有想到啥了。也調(diào)整不過來(lái)
剛才又想到啥了,調(diào)節(jié)不過來(lái)
不知道剛才想到什么了,調(diào)節(jié)不過來(lái)