給力心理
女 我晚上失眠，心不能安定。脾氣暴難以控制。我該怎么才能控制呢！
0個(gè)擁抱
35條評論
640次閱讀
網(wǎng)友
吉林省心理咨詢師報(bào)考費(fèi)用
2025-03-27 06:59:53
咨詢師史丹鳳
0
情緒的背后是需求的不滿足，你想要什么呢？
2017-12-12 05:41:32
一個(gè)人能培倍我的人。
我和我老公吵架了，要離婚了。
這樣的情緒該怎么控制呢！
咨詢師史丹鳳
0
你很焦慮，幾個(gè)字就打錯(cuò)了兩個(gè)，讓自己平靜輕松下來，你才能吸引到，你想要的人
2017-12-12 05:46:07
我也想平靜下來??！但就是靜不下來?。?/span>
老師我要怎么做才能平靜下來呢！
咨詢師王興永
看來你和老公之間發(fā)生了很多的事情。
2017-12-12 05:53:18
咨詢師王興永
這已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的心情和你的情緒。
2017-12-12 05:53:35
咨詢師王興永
1
樹欲靜而風(fēng)不止。我們不僅要解決事情，更要解決情緒。
2017-12-12 05:54:02
是啊！怎么解決??！我控制不住不去想。
現(xiàn)在我最不想看到他。怎么辦？
咨詢師陳明
0
您好，情緒可能越控制越嚴(yán)重。首先是自我覺察，覺察自己的情緒，覺察是改善的開始。
2017-12-12 06:00:41
網(wǎng)友愛玩的人
在？
2017-12-12 06:16:28
咨詢師周紅梅
你好
2017-12-12 06:30:20
咨詢師魏學(xué)蘭
0
你好，焦躁不安，可以通過心理疏導(dǎo)，得到幫助，具體咨詢調(diào)整過來
2017-12-12 06:31:13
咨詢師張欣
0
人們制造了婚姻問題，人們也能解決婚姻問題。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。
一切都可以做到，一切終將被做到。
2017-12-12 06:37:38
咨詢師張慶儀
您好！
2017-12-12 06:39:17
在啊！
咨詢師胡亞娣
您好
2017-12-12 06:57:45
咨詢師劉淑麗
安定需要心中無事。
2017-12-12 07:15:57
咨詢師周濤
0
只有靜的時(shí)候我們才能真正的了解自己。了解自己需要什么？
2017-12-12 07:19:03
咨詢師周濤
0
你需要的是真正的讓自己明白婚姻到底給我什么？我要什么樣的婚姻？無論是情緒還是沖動都只會讓問題更加復(fù)雜。世上是沒有后悔藥的?。?/span>
2017-12-12 07:20:10
網(wǎng)友愛玩的人
你這匿名，私聊不了
2017-12-12 07:20:42
咨詢師陳明
您好，順其自然為所當(dāng)為
2017-12-12 07:24:38
咨詢師林芳
你好
2017-12-12 07:34:47
咨詢師李亞輝
你好
2017-12-12 07:36:14
咨詢師許文慧
你好！
2017-12-12 08:02:02
咨詢師李錦云
你好
2017-12-12 08:23:26
咨詢師汪桂蘭
你好
2017-12-12 08:31:58
咨詢師黃利瓊
0
你好，情緒激動時(shí)，可以試著做深呼吸，多做幾個(gè)，這樣有利于平靜下來。每個(gè)人一生中都會遇到一些事情超出了自己的能力范圍，不要著急，可以找個(gè)信任的老師具體咨詢指導(dǎo)
2017-12-12 08:55:18
咨詢師安俐
你好
2017-12-12 09:04:22
咨詢師魏巖峰
你好！
2017-12-12 09:18:44
咨詢師張柏和
0
你好你焦慮來源于你的婚姻的困擾?；橐霭l(fā)生什么事情了？積極解決矛盾挽救婚姻。
2017-12-12 09:22:23
咨詢師王 宇
你好
2017-12-12 09:24:07
