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女,30歲,我發現自己活的很痛苦，總是會反反復復的對任何事都不感興趣沒有心情，還總是想哭，但從不敢在親人面前哭過，跟家人的溝通很少，跟家人一說自己抑郁了，就只會一句話把我堵回去:你就是太閑，在家帶個孩子很多時候親媽會幫忙一起照顧，你看掃大街的撿破爛的都能活的開心，你有什么好郁悶，不知道珍惜！你就是懶性格太內向等等~感覺我一下子得到的全是指責，時間久了，所以幾乎有事都是選擇不說特壓抑。很多時候我控制不住自己的情緒思想和行為，感覺活著太痛苦，總想結束生命，害怕一個人呆著卻又不愿意出門與人接觸，因為在人前還要控制情緒假裝開心，不愿流露出自己的煩躁不安和低落的情緒。我到底該怎么是好啊老師們

女 因為去年補工資，老公對我經濟開銷不滿意，但他不直說，他把此事和以前生活中的種種不愉快記在心。 從而抵治我，不愿意和我親熱！更不愿意和我過夫妻生活！勉強做哈也不好！他說他失眠性功能下降！我對他疏遠我而不滿意！ 沒有交流溝通的前提下，我們吵架了，大家都憋著一股氣，我們離婚了！本打算大家解開心結從新開始！我們離婚不離家的！剛離婚個把星期大家還過得很好，雙方愿意交流，共同做飯，帶娃娃！ 后來離婚后我心情郁悶，我心情郁悶，要老公復婚，老公說等哈！于是，我們頻繁的吵架，吵到大家情緒完全失控！男方辦走了！ 昨天我家親人來了，打電話給他，他才說出他心中的種種不滿！ 現在，我深感后悔，想挽回，他說給他時間和空間，我怎么辦？

女 各位老師好，因為老公單位都是女的，而且都是文化不太高每天打扮的花枝招展的，個個都會喝酒、唱歌、跳舞的。之前我有參加過他們的聚餐。有些女的還跳那種熱舞鋼管舞。我看的特別不舒服。以后就再也沒參加過他們的聚會了。而且去年因為工作原因和老公兩地分居了一年，去年我不在他經常接送他女領導（中年女人，但是挺漂亮的），不過大多數他會和我說的，但是每次聽到他聚餐，接送女同事我都會很不開心，日積月累我就特別特別不喜歡他接近女的，明知道他工作需要，但還是很厭煩，曾經勸過他換工作，但是他不想。最近我懷孕了，感覺這種懷疑吃醋各種心理不痛快的情緒更嚴重了，經常做夢夢到老公出軌，然后各種極端的殘忍的畫面然后哭醒，有的時候會氣的感覺肚子疼，白天也有時心情不好，煩躁。有時莫名的還想離婚，我也不知道是我太小心眼了還是換其他人也會這樣，還是自己抑郁了。多次和老公溝通，他倒是挺體貼的，也比較關心我，但遇到工作的應酬他還是會去，照樣接送外地的同事，他還不讓我鉆牛角尖，可是我就是想不開，就是心情不好，最近睡眠不好，吃不下飯，早孕反應比較重，三個月了還不好，一生氣就更嚴重了，要么睡不著，要么早醒，半夜四點鐘做夢哭醒就睡不著，夜班一夜睡不著，人家孕期什么胎教呀，養胎呀的，我是天天各種郁悶，這樣下去會不會影響胎兒發育。最近精神不好，懶得收拾自己，丑丑的，沒精打采，懶洋洋，還得老公照顧，還一肚子怨氣，這樣的我糟糕透底，不知道老公會不會喜歡上別人，或許已經喜歡上別人了。各位老師我該怎么辦呢？也許對于別人來說沒什么大事，但我已經難以自己調整了，天天哭

女,心理焦慮、煩躁、擔憂、害怕、自卑、自我認識差！害怕和媽媽的人際關系。對媽媽產生緊張和恐慌的情緒。老害怕自己得絕癥、心理無比擔心啊！我和我媽媽是這樣的。她性格很急，非常急，講話也是很直，性格比較強勢，然后我又屬于很敏感的類型。就是她認為可行的，她接受的了，她就覺得你也可以做。否則她就覺得你也不能做。比如她出門打的，那我也可以打的；但是她接受了公交，覺得公交好，她也會天天叫你出門坐公交。她不喜歡看娛樂節目，我雖然沒有很熱衷于娛樂節目，但是偶爾會看看打發時間找個樂子。她看到了就會說看著沒用的，要花時間去學習。她最不喜歡明星之類的東西。然后我已29了，單身，就覺得很失敗，怎么連看個綜藝節目也要被限制，然后我就只能在她不在家的時候偷看。然后我感覺做啥都達不到她要的高標準，比如做菜啥的。她的情緒有點無常。就是看啥不太順了，臉就會放下來這樣。但我覺得不是個很大的事兒。她很較真。比如炒完菜洗完鍋，放在一旁滴水等干。那我覺得晚上9點多10點了只要不打擾到別人的廚房使用，我可以等再來廚房的時候，比如來倒水的時候，順手再放進去。她看到了就會瞬間不爽。她覺得占位置，就會很嚴肅有點兇的像指責一樣說，以后洗完滴一下，十幾分鐘就可以拿進去。這里都沒位置了，沒看到嗎？！我覺得沒啥大不了了事兒，至于這么正而八經地說嘛！而且我雖然在家找工作，她很辛苦在工作，但是也不至于老聽著像我是保姆一樣。我就覺得活得很累很累。無法和她溝通，因為我一講，她就覺得我在為自己的偷懶找借口。她心很好。但是脾氣性格很急躁，像我阿公，就是在外會笑容滿面，和顏悅色的。她也有種希望我按照她的方式去過日子。她很在意我和她講話時的語氣、和表情。我就很崩潰。那我覺得誰沒有個好天壞心情，沒法時刻精神飽滿，激情高昂。她就很在意。比如我大聲點不耐煩點應她，她就會很較真的說：你別給我這種態度，態度給我好點，講話那么大聲干嘛。我不欠你的，別天天給我吊著一張臉。我就很郁悶。她會不會有點兒太較真太敏感了。電話里我要是大聲點說話，她就立馬說你干嘛講話這種態度！我有種伴君如伴虎的感覺。崩潰。她就老覺得吧，好像我們臭臉都是針對她似的。但是其實又不是。但是你又沒法突然轉變特別微笑高昂地去面對回答她。就很心累。例子還有很多... 現在只希望快點找到工作。不然我真的很焦慮。我現在聽到她在門外拿鎖匙的聲音，就很警覺，不知道事情都做完了嗎？要調整情緒。她一打電話，我不知道又是找我要干啥事兒了。然后過于緊張了。老感覺慌，沒法放松，緊張，肌肉時不時地會跳。然后害怕自己得啥子絕癥，漸凍癥是不是肌肉也老跳啊？！心塞。好想去酒店住一天，不接電話，只干自己想干的，好好靜靜。

女 我感覺好孤獨，覺得得了抑郁癥，沒有談得來朋友，人際關系不好不知怎樣溝通，和家人也感覺有距離感，但又依賴別人，從小就不愛講話，不高興的樣子，家里爸媽打架，感覺不到家的幸福，從小奶奶帶，與媽媽有距離感，但又渴望，媽媽在結婚之前患過精神分裂癥，我感覺我還是挺介意的，也看到別人不一樣的眼光，和爸爸幾乎不交流，爸爸以前脾氣爆，他不愛說話在外受了委屈在家發，很想和家人興平氣合的說，但現在不知怎的也很愛發脾氣，有時覺得爸媽的缺點都集于我一身，對新環境特別不適應，在讀高中時就很容易感冒經常吃藥，特別高三壓力特大經常失眠，還連續有一周徹夜難眠現在想想應該患了焦慮癥，，也那段時間有時便秘有時拉肚子，還口干舌燥，無味臉色發黑真的太難熬了，高考后也不高興心情郁悶，現在覺得有后遺癥，遇到有壓力就很緊張，有感覺自己自私的很，把注意力轉到買東西上想要好的有時，過后也后悔，爸媽賺錢太辛苦爸爸背陀，小時得過小二麻痹吧，爸爸現在在家耍，我覺得爸爸也有抑郁癥一樣，不善交際還有口吃，在外打拼怎樣幾十年，辛苦，沒成績，家里狀況還是差，奶奶八十多歲了，還很辛苦的煮飯帶7歲的妹妹，現在靠著媽媽，媽媽做嫁接，一天工作十多小時，心疼，有恨自己在大一時買東西很浪費，讀大學是表姐勸讀，在大一時，讀書也在校院內咨詢心理醫生，感覺心理不好，好像家人關心，吃了中藥，咨詢了幾個月，后來在兼職的地方工作也適應了，就還好了，自己認為跟朋友耍的好快樂就沒什么事，但現在朋友很不喜歡她們東講西講的，她們說什么那個丑啊，我心里不自在，我也應該自卑吧，你有東西都給吃啊什么就不說你什么，我是太在意太在乎了嗎？現在又情緒低落，感覺神經衰弱，反應很遲鈍，精神萎靡，也出現高考前狀，覺得跟社會都脫軌了，還有我不知該怎么辦，想去檢查，又害怕

男 有沒有老師擅長邊緣人格障礙的治療呢？需要求助

女,今天是分手的第一天，我的睡眠又回到了認識他以前那些年的狀態，晚上睡不著，只睡三個小時就會醒，跟他在一起這些年一覺睡到大天亮的日子又消失了……常年睡不好的那些年，常年面色憔悴，精神萎靡，跟他談戀愛這些年，得到了正常規律的睡眠，皮膚和臉色都變的好了很多，我媽今年見我都說我比以前漂亮了很多。但是，但是，但是，他其實是一個自私自利根本過不成日子的渣男，但是我內心好像一定要有一個支撐點來讓我過正常的生活似的，我需要一個家，一個親人，一個讓我睡覺的時候很踏實安心的環境，或者需要的是什么，我不清楚，但是我到底犯了什么錯，老天要在無盡的詛咒里折磨我，我到底怎么才能改變這種輪回