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女,22歲,我因為牙齒不好看不喜歡笑 心里偏激 不愛跟家里人交談 家庭觀念薄弱 喜歡隨心所欲 我覺得活的不快樂 跟別人接觸時放不開 我覺得自己心理有嚴重的毛病 感覺活的沒有意義 對什么事情都不感興趣 不知道自己的興趣愛好 沒有上進心 對生活不熱情 不能堅持一件事情 睡的不好 在乎別人的看法 對自己不滿意 感到自卑 怎么解決比較好

女 家里是地地道道的農民，因為弟弟讀書的原因，在高三的時候搬到了近郊，爸爸打一些零工，媽媽在超市上班。一家四口人租了一間不到40平的房子，兩張床緊緊湊湊的在一起過日子，當時覺得并沒有什么，一家人在一起有一個睡覺生活的地兒就好了。 在高中的時候接觸的人和事并沒有那么多，什么都不懂。不知道是從什么時候，大概是在大學第一年下學期，見識了形形色色的人，覺得自己的心理有點改變了。變得在乎自己的出身，變得在意別人的眼光。有句話說的，越沒有什么越在意什么，同學間討論自己的家里怎么怎么，從來都不知道怎么說出口。喜歡在網上買一些相對比較便宜新潮的衣服，長得還算不錯，同學間有些就覺得家室應該不錯。可我從來沒有勇氣說自己家里怎么怎么。看朋友圈大家曬自己家的視頻，就會想他的家真好，如果我也是就好了。覺得所有人的家都比我好。會越來越自卑。交了一個男朋友，最害怕問起家里的情況。有時候問到父母是干什么會覺得難以啟齒。沒有經歷過貧窮的人是不會懂那種感覺，害怕說出口會讓對方低看你，害怕不能平等享受對方的愛，害怕對方會心生嫌棄。 高傲是寫在臉上的，而自卑是刻在骨子里的，參加一些活動，雖然心中很好強，可總是畏畏縮縮不能表達心中所想，沒有勇氣自信去大膽的展現自己。 想買一雙阿迪的運動鞋，去看了好久還是沒舍得買。想帶弟弟去游樂園玩，轉了半天覺得這些不必要的錢還是不要花了，只能帶著弟弟悻悻而歸。想去看看外面的世界卻不舍的向爸媽開口。諸如此類的事太多太多了。嘗過了貧窮的以為才知道錢真的能買到一切。 我只想要一個屬于我們自己的房子，不用很大，有我自己獨立的小空間就好。不用整天守著火爐就好。在別人眼里最普通的東西，在我看來卻是遙遙無期的奢求。 看著爸媽整天勞累的身影，總是默默地流淚，我也曾想過，如果我是有錢人家的孩子就好了，可以隨心所欲的買好多東西，可以不用努力就能有一份安定的工作。可無論怎樣，爸媽都沒讓我受凍受餓過，我想要的都會給我買，我知道我應該感恩而不是這樣。 可內心的那種感覺，甚至是一種自卑感，我不知道怎么辦，待在家的時候，有時候覺得心里真難受，有時候會覺得悲哀會想著想著就想哭。今天男朋友說過年親戚都問有沒有女朋友，看了照片之后問父母是干什么的，他說不知道，然后發微信問，我真的不知道該怎么辦，怎么說。 我知道我應該坦然應該大大方方的說出來，愛你的人自然不會介意，可終該面對現實，談婚論嫁自然會考慮家庭因素。 不知道怎么緩解心里的自卑，時間久了會覺得壓抑，我害怕自己有病態的心理，害怕時間久了這種感覺會變本加厲，道理我都懂可真的做不到。我真的不知道該怎么去調節了。

女,20歲,我是一名大一的學生，我總感覺自己特別焦慮，總是失眠睡不著，上了大學之后越來越不愛和別人交際，有時候暴飲暴食，有時候什么也不想吃，睡不著就會胡思亂想。總是逞強但是心里很自卑，今年我遇到了我的男朋友，我們倆接觸一段時間開始交往，開始很好，后來慢慢的我開始焦慮心慌，看不見他我就會心慌，發自內心的不信任他，總是猜想他做了什么，然后跟瘋了一樣質問他，找他，他不回我電話或者信息我就覺得他肯定不喜歡我了，我就開始想哭。最近情況特別嚴重，我打了他，自己無法控制自己就是想要發泄，但是后來很后悔。尤其是知道他要去當兵以后，我開始心慌，半夜睡不著覺，折騰他不讓他睡覺，我已經哭了好幾天了，就是停不下來，一跟他說話或者看見他就流眼淚，看不見他也會暴躁懷疑。而且我不希望他交朋友，不管男的女的，我知道了會很暴躁。我這是怎么了。朋友說我已經到達了一種病態的階段，我想知道我怎么了。

女 因是養女，童年生活不太好（周圍的人不認可和指罵），在學校也常被欺負，后來初中喜歡了一異性同學并交往，卻又被叛逆期的同學們不看好和嫉妒，想方設法拆散、欺負為難、造謠言和告密，身邊的人一度被疏離，連喜歡的異性也不理解我的難處導致分手，我一度想解釋，但他不信也不愿意聽。可后來還是喜歡著他好多年，和他從冷戰不聯系到做回朋友，但他一直不在相信我的感情，忽遠忽近，忽冷忽熱，后來他竟然喜歡上了一直勸我放棄他的一個女生并交往了（我和那女生關系也不錯），這件事也傷我很深，一連串的事情讓我本來很樂觀開朗的性格變得猶豫不決，很少主動靠近別人了，話也少了，總感覺很自卑，一個人待著的時候時不時不由自主地想哭并一直流淚，生活中也變得很敏感，別人的表情和語氣都能覺察到什么，而懷疑些什么，各種想法出現在腦中，各種假設性。前一秒想著去熱鬧一下或者是干些什么，下一秒就會心里暗示自己算了，累或是怎樣的，就不想動也不想去了……經常會幻想到看過的苦情劇情，控制不住的想，并很容易就哭，自己都不知道這是為什么，是把自己當成了戲里的人還是怎樣，但總感覺控制不住……平時除了一兩個好友保持聯系，其他人幾乎都沒有想接觸或想理會，有時候也會忘了還有關心我家人，就覺得我只是一個人，孤獨的一個人……渴望外面熱鬧有愛的世界，但又安于一個人的安靜空間，走不出去……這到底是怎么了？

女 我現在是大三在讀學生，家庭結構是一家三口，被領養的。父母沒有文化，可是很溺愛我，能盡他們努力給最好的物質我。從小到大，我都是自己做決定，感覺好累，問他們也白問，給不了建設性回答我，身邊的親人都覺得父母對我很好，要好好地留在父母身邊，其實他們不懂得關愛孩子，我跟爸爸很不親，媽媽也不知道怎么教我，我到現在都不知道該怎樣好好地跟男孩子相處，我甚至都不愛自己，討厭自己，可是又特別希望得到別人的愛，我現在給人感覺自來熟，開朗可愛，其實深交不了，一深交我就會逃避，可能因為自卑。所以一直感到很孤獨，親人我不太認同，朋友我不太親近。我想要更大的世界，我不太想留在父母的身邊，他們目光短淺，會讓我無法進步的，我得為自己活著，我都想過如果活不成自己想要的模樣，我都不打算要小孩了，我沒有能力可以教好小孩。我現在的狀態晚上常常做夢，睡眠質量不是很好，感覺生活很無趣，很無聊。有時候會感謝養父母給了我看這個世界的機會，有時候覺得承受不了這世界的一些現實還不如當初讓我死了算了。我平時也不知道跟誰說好，朋友的話肯定不懂，親人的話只會站在父母的角度說我，感覺他們限制我，不喜歡他們。我總是跟身邊的人相處不來，肯定有自己的原因所在。我有時候也挺虛榮好勝的，有時候也會抱怨養父母沒錢，給不了更好的物質生活我，為什么讓我那么累，其實也還好，是自己的攀比心而已，他們只是供不起我讀研，讀大學還是可以的。我覺得自己不好看，都想過大學畢業前整容，哪樣可能活得容易一些，現在是個看臉的社會。從小就因為外貌自卑，很少跟男生接觸，現在大學也不太敢，非得化妝后才敢見男生，素顏遇到甚至會裝作不認識。稍微男生對我好一點，我就可以開心一整天，當然前提是個帥哥或者很有素養。還是有點虛榮吧，一般的我寧愿不接觸。我覺得父母保護不了我，世界不同了，不像他們以前那么簡單了，他們沒讀過什么書，不懂。有時候我會很害怕，也會很累，心累，真得從小到大的決定我都是自己做的，都不知道對錯，多希望他們能好好保護我。我家是靠出租房子的，阿爸媽媽沒有工作，爸爸還是比較弱的哪種，沒什么本事，只會欺負我媽，我一直看不起他，他以前還賭博，媽媽曾經想跟他離婚，后來復婚了，她說養不起我，她真的很愛我，回家后什么吃的都給我，媽媽說話比較大聲，沒啥女子該有的溫柔，我不覺得這樣的婚姻幸福，從小就覺得靠自己，不敢依靠男生，雖然現在還是個男權社會。哎，我也不懂自己。想理清楚。

女 對男朋友患得患失 已經嚴重影響到正常生活了

男 如果生命可以自己選擇！我寧愿不要來到這個世界！