女,我白天上班,晚上帶孩子。孩子現在一歲七個月,老公最近一年出差頻繁,最近一次出差已經一個多月至今未回。這段時間,孩子晚上睡不踏實,半夜醒來就清醒,哭鬧一兩個小時,導致我身心俱疲,情緒易崩潰,負面情緒很重,對媽媽態度也不好,總覺得都是因為老公不在身邊才這樣,總想跟老公抱怨,但是他在外地出差工作也不順利,想回來暫時回不來。想調整一下心態,但每天工作帶孩單調重復,沒有發泄渠道和機會。請求幫助。??
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網友
山東正念教育心理咨詢中
2025-03-25 19:09:05
現在和公公婆婆一起住,晚上我帶孩子,白天婆婆帶
婆婆晚上一般不帶,她白天帶,我也不太好意思再讓她晚上帶,她也沒要求過

咨詢師馮偉
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你好朋友!你的情緒不穩孩子很能體會到,這也影響孩子的睡眠,,建議盡快跟咨詢師具體咨詢獲得幫助,改善自己狀況,讓孩子在你身邊有安全感,他才睡的踏實
2017-11-22 08:58:08
孩子白天很好,也挺聽話,一到晚上就愛哭鬧,跟換了一個人似的
平時還好,都是起來抱著走走,但是也需要抱很長時間他才能睡著。昨天晚上情緒有點失控,孩子哭的時候沒有耐心好好哄。
沒有打罵孩子

咨詢師彭園芬
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您好,白天上班,晚上帶孩子,而孩子晚上又容易哭鬧,睡眠不好的話,是會影響到人的心情,你現在的情緒很容易崩潰,你忍不住要抱怨,但另一方面我也看到:這么艱難的情況下你還能夠體諒到老公和婆婆他們。但是人的情緒是有一個支撐點的,當到實在支撐不了的時候,可能還是很容易爆發崩潰。所以您現在可能需要有一個情緒宣泄和疏導的途徑,心理咨詢可能就是一個比較好的方法。
2017-11-22 09:03:46
我這個人很別扭,總是不好意思麻煩婆婆很多,覺得她白天帶孩子已經很辛苦,晚上就不好意思再讓她帶
昨天晚上對孩子態度不好,今天就很后悔很愧疚,覺得自己應該趕緊調整一下心態,所以想請大家幫忙
對自己要求太高嗎