萌兔紙 20175天前在線
2015-11-20 10:11:28
抱抱TA 回復
我有拖延癥晚期,經常什么事都往后拖,導致事情越來越差,心情不好,最后不知道怎么跟人溝通,
0個擁抱 36條評論 810次閱讀
網友
奔跑吧兄弟心理咨詢師
2025-03-28 14:04:49
咨詢師張慶儀
您好
2015-11-20 10:11:48
咨詢師張慶儀
您好
2015-11-20 10:11:50
咨詢師王麗
你好,這種情況多長時間了?
2015-11-20 10:11:51
我也不知道
咨詢師張慶儀
你多大了
2015-11-20 10:12:17
從我第一次清楚的知道是大一的時候
咨詢師楊賀
你好
2015-11-20 10:12:46
28歲
28歲
咨詢師張銀玲
你好
2015-11-20 10:13:27
咨詢師張慶儀
0 您說的拖延癥晚期,是你自己認為的,還是經過測試呢。
2015-11-20 10:14:03
咨詢師張柏和
0 拖延癥都有潛在深層次的原因。需要系統深入咨詢治療。這方面我有很多成功案例。經驗豐富技術成熟。點擊關注我,私聊。
2015-11-20 10:14:56
咨詢師李麗
0 你好,是否做過正規測試與治療,效果如何?還記得出現問題的原因嗎?
2015-11-20 10:15:44
咨詢師劉文靜
你好
2015-11-20 10:16:41
咨詢師李一平
你好
2015-11-20 10:16:51
咨詢師方繼輝
你好
2015-11-20 10:19:39
咨詢師王薇
你好
2015-11-20 10:23:19
嗯嗯
咨詢師王薇
拖延說明你內心有沖突
2015-11-20 10:23:47
咨詢師張敏
你好
2015-11-20 10:24:05
你好
你好
咨詢師王薇
0 解決了你內心的沖突和不舒服,你就不會拖延了
2015-11-20 10:30:50
咨詢師王薇
我們的不舒服是疊加的
2015-11-20 10:31:02
咨詢師張瑩華
0 拖延癥產生的可能:不喜歡將要面對的行動和事物。害怕失敗,不夠自信做決定。行動的動機不足,吸引力不夠。沒有經歷足夠強度的懲罰。習慣的改變需要方法和時間。專業咨詢可關注我
2015-11-20 10:33:50
咨詢師張瑩華
0 拖延癥產生的可能:不喜歡將要面對的行動和事物。害怕失敗,不夠自信做決定。行動的動機不足,吸引力不夠。沒有經歷足夠強度的懲罰。習慣的改變需要方法和時間。專業咨詢可關注我
2015-11-20 10:33:55
咨詢師張瑩華
0 拖延癥產生的可能:不喜歡將要面對的行動和事物。害怕失敗,不夠自信做決定。行動的動機不足,吸引力不夠。沒有經歷足夠強度的懲罰。習慣的改變需要方法和時間。專業咨詢可關注我
2015-11-20 10:34:03
咨詢師張瑩華
0 拖延癥產生的可能:不喜歡將面對的行動或事物。害怕失敗,不夠自信做決定。行動的動機不足,吸引力不夠。沒有遭受足夠強度的責罰。習慣的改變需要方法和時間,專業咨詢可關注我。
2015-11-20 10:39:57
我到底該怎么辦
咨詢師張敏
你好
2015-11-20 11:05:09
咨詢師史丹鳳
0 你好!你的成長經歷,什么時期開始拖延,需要找到原因,需要深層的心理分析
2015-11-20 11:24:38
咨詢師王宇
你好
2015-11-20 11:49:47
咨詢師胡亞娣
你好
2015-11-20 11:55:13
咨詢師胡亞娣
你好
2015-11-20 11:55:15
咨詢師胡亞娣
你好
2015-11-20 11:55:29
咨詢師胡亞娣
你好
2015-11-20 11:55:31
心理論壇
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感情可能有些問題,可除此之外,工作也無法讓我開心,我逃不出前女友的記憶,我感覺我對不起她。在現在女朋友的催促之下,有了現在工作,可這只是個臨時的工作。我最近還要決定是去追隨以前的老板,還是去一個全新的地方,我需要打電話溝通, 但我就想拖延,每當遇到這樣的選擇,我就一天推一天,感覺心煩。而這只是一件事讓我最近很煩躁的,幾乎所有對現在生活有變動的,都會讓我極度煩躁,不想當時面對,我是個研究員,做的事就是在電腦前計算,設計,我愿意做這些工作,但是任何變動,比如辦理手續,改變現在的狀態,比如見不認識的人,打電話等等,不愿意做的事我都煩躁,也特別害怕面對,最嚴重一次是兩年前,不愿意做的項目讓我溝通,接到電話后我馬上就發燒了,最近也是收到一個讓我去簽合同的郵件,我就想看鬼片一樣,頭皮發麻。說不太明白。就是煩躁,恐懼,拖延,時時刻刻都煩躁。 說實話,這些感覺我是一直有,但我感覺最近的決定是我現在女友逼的,如果我是單身,我就不會去考慮這些事。我覺得她有控制欲,但我也不否認我自己有問題。 還有一個表現,已經好多年了,就是半睡半醒的狀態,感覺特別失落,好像有了瀕死的感覺,感覺一定要好好工作,不然惘過一生。不過以前想想前女友,想想要奮斗的生活,馬上就會清醒,繼續工作。而現在女朋友,完全不會讓我有這種感覺,反而是一種更失落更無助的感覺,而工作,由于是臨時的,也沒有辦法激勵我干活?,F在早上起來,午休,或者加班打盹的時候,只要有一點迷糊,我覺覺得特別無助,感覺人生沒有意義,就有一種尖刀刺胸的影像(任何不順,不開心都會有這種影像)。特別特別不開心。 我到底怎么了。
0個擁抱 44條評論 121次閱讀 8 元 3501天前

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