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我在撒哈拉等雨 20176天前在線

2017-11-18 17:00:52

抱抱TA 回復

男我控制不了自己咋辦，快初三考試啦，我想努力學習

0個擁抱 10條評論 439次閱讀

網友

湖南湘雅二醫院心理咨詢

2025-03-30 06:19:38

咨詢師郭瑞

您好，

2017-11-18 17:01:08

你好

咨詢師程國鳳

你好！

2017-11-18 17:01:56

我現在初3，初1初2，學習都是前3，數學也經常考全班第1，那時候覺得自己很聰明，也很驕傲，現在初3啦，我第1次月考數學才70分，當時心態就炸啦，現在學習都沒信心啦，感覺自己很笨

咋辦啊

咨詢師許文慧

你好！

2017-11-18 17:08:27

咨詢師程國鳳

允許自己偶爾會考砸。調整對考試的認知。

2017-11-18 17:09:45

咨詢師張銀玲

暫不支持播放語音

2017-11-18 17:19:54

咨詢師羅柳瓊

您好

2017-11-18 17:36:00

網友

0 你好你這種情況做好做一下心理疏導，是完全可以通過心理疏導解決的，我是心理咨詢師你可以加我@微@信： aa@bb@133@0637 加的時候去掉@

2017-11-18 19:38:51

心理論壇

0個擁抱 7條評論 679次閱讀 2931天前

女,19歲,從小我學什么很快，喜歡才學，很多興趣，成績很好，很喜歡學習，初中小學都喜歡，喜歡自覺學習，可是高中，考上重點高中，那里就是壓迫我學習，以至于覺得好討厭！有一天，我把所有壓力說出來，還有生活我我處處為別人想，不想打擾人家，我喜歡幫助別人，幫助別人不要錢，喜歡改正缺點，對人很好，他們也對我很好，他們說我單純善良，希望不要被別人欺負！我好多朋友，朋友不開心我也不開心，希望她開心，很受影響，處處顧慮別人，就算被別人吵到也不敢說，忍受著，只希望自己帶給別人快樂！當我把壓力全部告訴老師，很傷心得哭了！后來，冷靜下來很后悔說出自己壓力，同學們也總是逗我開心，我怕影響同學們學習，很失落，然后發現自己又和一切一樣，看知識記得很快，然后又和高中被迫學習一樣害怕考試，很自卑，為什么別人對我那么好，，我知道是因為我對別人很好，可是我還是總是認為自己不好！上高中來，我被迫學習，成績退了好多，好自卑！找到一個知音后，告訴他壓力，壓力釋放后，發現自己會鋼琴爬樹溜溜球乒乓球游泳畫畫下棋溜冰等好多別人不會的，又自信，發現記東西很快，發現出太陽我就笑，下雨我就哭，好多神奇的事，學習記東西快，東西容易了，因為喜歡學習了，可是考試還是沒有提高，我依然很害怕考試，發現里面的錯誤都是老師說過的，明明就會的！為什么我覺得花在笑，我開心的時候！單純的人會找到真愛，我真的找到真愛，很默契，做什么事一樣，喜歡什么也一樣，好神奇！小時候動作也一樣！他讓我壓力釋放，找到自己！但是，我還是害怕考試，不敢面對老師眼里的期望，覺得自己影響了別人，打擾老師，覺得自己不夠好！這是什么心理，怎么解救？我知道要自信，可是高一成績的黑暗讓我一次次受傷，好想哭！怎么辦

0個擁抱 27條評論 1391次閱讀 3365天前

女我從小學習成績挺好的后來有點學壞學會了作弊，后來膽子越來越大改用手機作弊，就這樣我習慣了，從初三到高二好多次考試都作弊，我已經習慣了戒不掉了，我不敢自己考試了，最近一次考試手機被發現了，學校給了很大處分，我現在不想上學不想學習不想考試我現在在家里，這兩天就有大型考試，我不敢回去了怎么辦

0個擁抱 13條評論 774次閱讀 3211天前

女我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里學習成績一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我總是對考試很緊張，包括未來的中招考試，每次考試都得先去廁所，有點害怕考試。平常總是喜歡看班里一個和我競爭力大的一個女生，晚自習，總是習慣看看她在干什么，自己內心總感覺她很努力，自己沒有她強。考前內心總是很擔心，情緒不高，總覺得自己快考試了，但似乎什么都不會。復習做數學題時，有的題我沒做出來，別人做出來了，內心感覺自己很笨，自己考試不行，就對數學考試很害怕，怕出難題，自己不會。找老師談過但似乎沒有什么效果，下星期四就該月考了，緊接著就是期末考，自己很迷茫，不知道該做什么，很羨慕別人，一點都不擔心。今天剛放假，三天，我不知道該怎么辦，怎么迎接考試。我這大家幫幫我種情況是怎么回事，該怎么辦？希望大家幫幫我。我這種情況不是才有，一直都是如此，只不過到初中后更嚴重了。我在這請求大家幫幫我，萬分感謝！

0個擁抱 11條評論 878次閱讀 2863天前

女不想學習一學習心就慌慌的腿還是很難受以前在家還好現在被父母說去上學回到家很是難受我擔心是不是從心里討厭父母，在課堂上總是看別人學習看到學習對手那么努力學習我就討厭他總是看她自己還老是想把自己拉倒以前老想以前的事情寫作業是腿就老是難受那種感覺說不出來老師說馬上就要考試了我突然不想考上次考試也是在考完第一天回到家頭痛的不行就愛睡覺考英語時莫名其妙就哭了想明天不考了我現在怎的很難受總是愛想以前多么好我真的有點受不了了

0個擁抱 18條評論 642次閱讀 2948天前

女我感覺我很喜歡他，甚至有時候想和他一輩子，有時候，我很理智的覺得我不喜歡他

0個擁抱 26條評論 481次閱讀 2688天前

女,明明很想死卻害怕疼，我是不是特別沒用，怎樣才能沒有疼痛的死去

0個擁抱 60條評論 711次閱讀 2688天前

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