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辛海軍心理咨詢師
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問深圳大學心理咨詢大學教授于野
2017-11-17 23:17:57
抱抱TA
女 我高三，壓力有些大，總愛想多，我覺得與周圍人古關系不是很好，我想調整狀態，專心學習，內心愉悅，怎么辦？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我要高三了。可能是學習上帶來的壓力吧，身邊比我年長的都考得很好，但是我沒有那么好只有中等。父母雖然說不用一定考一本但又不想讓他們失望就想努力。可是自己又控制不住自己，我覺得自己很沒用。有時候可能只是有寫失落，他們總是說我發脾氣了，我就又不知道說什么。心里其實有很多話，但就是說不出口。有時候想抱抱他們卻又嫌棄我的樣子，其實感覺有點沒安全感。然后我又很敏感，就因為敏感所以會想很多很多事，弄得自己很煩。。。。 (匿名) -
女,我是一名高三的學生，學校的環境挺好，班上學習氛圍不是特別濃，本人基礎不是很扎實，高一的時候貪玩，但頭腦不差，現在成績中上，很想去努力，但不會有實際行動，在意別人的看法，害怕別人知道自己的缺點，害怕自己會后悔，太在乎成績，考試很容易緊張，容易粗心，考試的心態我不知道該如何去調整，學習狀態也不知道該如何去調整，我會因為一次考試沒考好特別難過。但我情緒轉得特別快，我想知道到底該怎樣調整，壓力太大了。 (匿名)
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女 高三 學習壓力很大，人際關系敏感 自卑 總感覺同學討厭我，在背后說我壞話。總會想過去發生過的事 懊悔自己做過的錯事。已經嚴重影響正常學習生活，上課經常因為這些事情走神。 (匿名)
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女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺自己還不夠努力 可就是靜不下來去努力 離高考才有90多天了 感覺我完了 特害怕 感覺班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過來的 現在特別害怕不能上理想的大學 和朋友的關系也淡了 但是我感覺自己沒有做錯什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話 (匿名)
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女 最近高三 學習壓力大 又加上朋友感情一直不好 朋友都把我拋到腦后 可能是我太重感情 背書的時候一直想友情問題 導致書根本背不會 怎樣消除這種心里 好好北站高考？？ (匿名)
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女 我今年高三，最近成績不理想，感覺壓力超級大，學不好，又頻頻考試，我該怎么辦
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女 總是會想各種各樣的事，弄得自己很不開心，身體很不舒服，就感覺心里有塊石頭堵著一樣，而且好勝心特別強，總是不喜歡周圍的人比我好，我是一名高三學生，以前有一點點這樣的癥狀但沒現在這么嚴重，總是在乎那些不該在乎的事，都沒心思放在學習上，我這是怎么了 -
女 專家您好，我是一名高三的女生，從高二開始，我的學習狀態就不好，只要一到學校，一到班級，我就會有一種壓抑的感覺，感覺我們班的男生都喜歡我，所以每次都會不自覺的受到別人的影響，特別是上晚自習的時候，只要一聽到別人翻書或者咳嗽的聲音，我都會不由自主的臉紅，耳紅，但是我知道我不喜歡別人，別人也未必喜歡我，請問一下專家我現在應該怎么做才能將心放在學習上，不被外界干擾，希望您能幫我擺脫困境，謝謝了！ -
男,人都會犯錯，但如果犯的錯覺得無法被原諒的話，那么如何去向父母親人去坦白勒？ -
女,兩個人變淡變冷漠后，什么方法才能重新燃起激情？ (匿名)
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