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2琳
20160天前在線
2017-11-13 21:39:17
抱抱TA
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女 最近考試下滑厲害,有些沒自信,該怎么找回自信,面對成績呢?
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網友
一級心理咨詢師難考
2025-03-13 17:22:05
咨詢師
王金波
您好!
2017-11-13 21:41:07
咨詢師
許文慧
你好!
2017-11-13 21:41:32
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-11-13 21:44:23
咨詢師
黃利瓊
你好,找下原因,有針對性的改善下
2017-11-13 21:45:01
網友
lisa
好的,謝謝
2017-11-13 21:55:05
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女 明明平常考試成績不怎么好,也沒怎么復習功課,也許是喝多了雞湯,7.3號就要期末考試了,可我現在有一種莫名的自信,請問這是怎么一回事 ,,好人請解答
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2811天前
女 我是一名即將中考的初三的學生,對考試有嚴重的恐懼和焦慮。我的成績可以考這邊全市五十名以前,但是我對自己的成績很不自信。對學校有一種特別恐懼的感覺,不想去上課,也學不下去,感覺特別累特別難受都有想放棄考試的感覺。馬上就要中考了,我該怎么辦,怎么調節情緒
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679次閱讀
3191天前
女,19歲,從小我學什么很快,喜歡才學,很多興趣,成績很好,很喜歡學習,初中小學都喜歡,喜歡自覺學習,可是高中,考上重點高中,那里就是壓迫我學習,以至于覺得好討厭!有一天,我把所有壓力說出來,還有生活我我處處為別人想,不想打擾人家,我喜歡幫助別人,幫助別人不要錢,喜歡改正缺點,對人很好,他們也對我很好,他們說我單純善良,希望不要被別人欺負!我好多朋友,朋友不開心我也不開心,希望她開心,很受影響,處處顧慮別人,就算被別人吵到也不敢說,忍受著,只希望自己帶給別人快樂!當我把壓力全部告訴老師,很傷心得哭了!后來,冷靜下來很后悔說出自己壓力,同學們也總是逗我開心,我怕影響同學們學習,很失落,然后發現自己又和一切一樣,看知識記得很快,然后又和高中被迫學習一樣害怕考試,很自卑,為什么別人對我那么好,,我知道是因為我對別人很好,可是我還是總是認為自己不好!上高中來,我被迫學習,成績退了好多,好自卑!找到一個知音后,告訴他壓力,壓力釋放后,發現自己會鋼琴爬樹溜溜球乒乓球游泳畫畫下棋溜冰等好多別人不會的,又自信,發現記東西很快,發現出太陽我就笑,下雨我就哭,好多神奇的事,學習記東西快,東西容易了,因為喜歡學習了,可是考試還是沒有提高,我依然很害怕考試,發現里面的錯誤都是老師說過的,明明就會的!為什么我覺得花在笑,我開心的時候!單純的人會找到真愛,我真的找到真愛,很默契,做什么事一樣,喜歡什么也一樣,好神奇!小時候動作也一樣!他讓我壓力釋放,找到自己!但是,我還是害怕考試,不敢面對老師眼里的期望,覺得自己影響了別人,打擾老師,覺得自己不夠好!這是什么心理,怎么解救?我知道要自信,可是高一成績的黑暗讓我一次次受傷,好想哭!怎么辦
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3348天前
女 我是一名高中生,不知道為什么我突然變得很自卑,我很想找回初中時的自信,擔當我想到自己一點特長都沒有,看到身邊的同學琴棋書畫樣樣精通,當時的我就很自卑,特別想躲起來,而且上回考試我考差了,再過一個星期就要進行期中考試了,我特別害怕還會像之前一樣考差。 我,,我喜歡上了一個男生,其實他長得并不是那么出眾,相反在大多數人眼中他是平凡的,他很努力 學習成績很不錯,我和她是小學的時候就認識的,但我也不知道為什么會喜歡他,運動會期間我跟蹤他六次,還是被發現了,我很想讓他知道我喜歡他,但不會談戀愛,可是當我見到她的時候,我卻一句話也說不出口,起初,他問我是不是有什么題不會做,我喜歡你這幾個字明明就在嘴邊,可怎么也說不出來,最終他走了。我現在心里真的很亂
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2685天前
女 嚴父慈母,上學的時候我爸很在乎我的成績,剛好我爸的朋友家孩子跟我同校同屆,高一高二我的成績很好,高三我的成績不穩定,我爸要面子,經常把我與那孩子的成績相比,那孩子是強化班尖子生,我每次考試不論大小,有時考得好有時考的不好,只要考的不好與那孩子差太多我爸就會罵我,開始數落我的種種不是,我爸方言罵人的時候很難聽很難聽,罵臟話,還有人生攻擊,還撕了我的書,我被他罵的時候憋淚憋的嗓子生疼,我哭成什么樣他都不在意,我就默默地哭,什么也不說,他自己罵的聲音太大,我覺得鄰居都聽見了,所以我見到鄰居無法抬頭,18,19歲的人了哭的一把鼻涕一把眼淚覺得自己特狼狽一無是處,用面紙擦鼻涕都快把鼻子擦破了,鼻子紅紅的火辣辣地疼,這樣的事經常發生,高中就這么過來了,真的很痛苦,高三畢業,上大學半年了,同學都說懷念那段日子,只有我覺得這輩子都不想再過那樣的生活了。我以為只要上了大學一切都會好起來,但是心里卻一直有負面的情緒,心里憋的難受極了,我現在心里很封閉,不怎么輕易相信別人,害怕別人傷害我,跟班上女生相處的算是和睦,跟男生就很少接觸了,有個男生偶然說到班上男生覺得我很難接近,我希望我能變得勇敢,自信,就這樣。
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2950天前
女 孩子6歲了,注意力不集中,學習效率差,理解能力差,一回家就看電視,不是看電視就是畫畫該怎么辦
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2676天前
我的夢想是 想讓人很多人知道我,而這個夢想似乎演員比較合適,對于我來說!但是這條路比較冒險!還有一條路,就是找個地方學技術,然后一輩子就這樣不出眾,我不想白活一世。很糾結!一條穩定的路 和 一個坎坷的路 我不知道怎么選 能幫我解答一下嗎
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2676天前
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