給力心理
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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問溫州有名心理咨詢機構
環控器（工作專用）
2015-11-16 11:22:05
2015-11-16 11:22:05
抱抱TA
您好！感覺現在生活沒有真實感，注意力難以集中。很壓抑不開心，頭沉后腦勺發木。對朋友剛開始還好，久了都處不下去。對家人也沒有那么多愛，卻心里知道我是愛他們的。一切都真實，為什么啊，好幾年都這樣，感覺這幾年都白活了
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陳素娟
你好 -
陳素娟
看了你的描述感覺你的癥狀有點像焦慮癥。
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楊賀
你好 -
環控器（工作專用）
你好
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楊賀
你對自我存在感不夠肯定。
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環控器（工作專用）
我實在是過夠了這種，沒有真實感的生活，什么都是3分鐘熱度，沒有一點自制力，沒有一點自控力，很容易興奮緊張
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李麗
你好 -
李麗
你多大了，這樣多久了？因為什么開始的？
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楊廬鳴
你好 -
史丹鳳
你好！ -
楊賀
你對自我的評價過低了，你覺得什么樣的生活比較真實呢
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環控器（工作專用）
我30歲，開始有8年了吧，以前感覺是頸椎病，6年前父親去世，病加重，無法自拔，有孩子后，病情好過一段時間，
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陳素娟
你內心感覺壓力非常的大。具體的癥狀是心理狀況的一個外在投射
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環控器（工作專用）
到底誰能幫幫我
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陳素娟
你的狀況需要深入的分析根本原因，簡單的幾句話無法幫到你，請你看咨詢師給你的私聊信息
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環控器（工作專用）
在哪里看私聊信息
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陳素娟
退出這個界面。
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胡亞娣
你好 -
王薇
你好 -
王薇
你好
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張柏和
你好。 -
張柏和
選擇一個咨詢師深入咨詢治療。
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郭林生
你好， -
孫彩群
你好，能夠理解你的心情。可以感受到你內心的迷茫，你能選擇來這里求助，就非常的不簡單。咨詢是一個過程，我需要了解更多的情況，才能幫你分析解決問題。我幫助過很多和你一樣困擾的人，相信也可以幫到你。可以多說一些你的情況嗎？ -
陳會芳
焦慮壓力下，你的目標需要明確清晰 -
周紅梅
你好 -
環控器（工作專用）
我以前有個很好的孩子，表里如一，很陽光，很善良 而，現在的我，感覺自己變了，有些自私。妥協了一些東西，隨著妥協的越來越多，我開始意識到這不是我自己了，我被好多好多的東西，蒙住了，我感覺到呼吸困難，壓抑，卻又無助。這些妥協也渾濁了我心，讓我看不清，這個世界，我卻成了真實世界里虛擬的我。
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陳素娟
我們展現出來的自我和內心壓抑的自我是不一樣的。當壓抑的那個自我掌控你的思想的時候就會表現出如下的狀況
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陳素娟
這也是我們認清自我，找到真實自我的最佳時刻
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張敏
你好 -
王宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女 我感覺自己每天都過的不真實，自己一個人的時候這種感覺特別強烈。我不太喜歡跟人交流，但在熟人面前話能特別多。有的時候一個人自己待著，想到不開心的事情突然一下子就能哭出來。而且一旦沉浸在悲傷的情緒中，很難緩過來。經常感覺生活很艱難，不上班的時候就宅在家里，躺在床上裝死。上班也沒辦法完全融入同事的小圈子里。我是不是性格有問題，我該怎么辦？ (匿名) -
女，就很煩，感覺每一天都不真實，然后沒有活下去的動力，卻又不敢去死，覺得有人對自己好，自己不知道怎么回應，覺得一切都不真實，成績不好，然后各種這樣子，也不知道自己每天到底在干嘛，沒有人來安慰自己，沒有人來拯救自己，自己越活越衰，越活越不真實，不知道自己每天到底在干嘛，沒有一桿秤，然后覺得自己這樣活著沒有一點意義，卻又不知道自己到底應該從哪里改變，也不知道反正就是這樣子 (匿名)
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女 你好，我最近總感覺自己生活的這個世界有點假，并且對事情沒有感覺，我該怎么辦 -
女,140歲,突然感覺一切都好不真實，原來喜歡的都感覺沒有興趣了，不論看什么都感覺好模糊就像夢，聽到的也是模模糊糊，頭就像宕機了一樣，感到不真實 (匿名)
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男 感覺生活的不真實，眼睛花，沒有感情了，怕和人說話，不想靠近別人也怕別人靠近 -
有過幾次感覺自己不真實 周圍也不真實的感覺 自己很恐慌 很害怕 第一次持續了一個星期 強迫自己轉移注意力 不去想 一個星期之后就好了 過了一個月 突然想起來自己前一次的那種狀態 想著想著就又把自己帶進去了 很恐慌 很害怕 頭腦很混亂 中午會睡不著 心跳會快。但晚上會睡的不錯 夜里不會醒 然后自己也會安慰自己過幾天就好了 也咨詢了學校的心理老師 她們都說過幾天會好的 這種不真實的狀態持續了差不多快半個月 自己又走出來了 然后可能是心理有一些強迫 走出來之后還是會不停的想 然后又把自己帶進去了 但是第三次沒有前一次的癥狀那么嚴重 頭腦雖然說很混亂但是也沒有像前一次一樣感到特別害怕 在走出來的過程中 感覺自己的意識終于和肉體合上了的感覺 在陷入困境的時候雖然自己頭腦很混亂 但是行為舉止都很正常 別人看不出來我到底有什么問題 我也能明辨是非 但就是頭腦混亂 感覺意識像是飛出了身體 感覺自己很虛 我想問這是人格解體嗎 需要治療嗎 -
不真實感，感覺不到自己的存在，感覺什么東西都很假，有時候要拼命告訴自己這個東西是什么才能知道，有時候會忘記自己是個什么樣的人。注意力不集中。在人群中感覺到煩躁，會發抖，有心悸。有在吃醫院開的奧氮平片和一些治療心悸和焦慮癥的藥物。最近又會出現那種不真實的感覺了，而且就是昨晚我接到一個電話然后我和那個人有聊天可是我第二天一點記憶都沒有了（這個還是那個人和我說我才知道的）
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女 總是感覺心里不踏實，容易忘記事，很容易煩惱和激動，感覺自己精力下降，活動性減慢，有時候感覺自己活著沒意思，就想一直睡，一直睡不要醒來，有時候還能聽到別人聽不到的聲音，有時候還會發抖，感覺所以人都不能信任，有時候根本吃不下東西，然后特別想哭，但是又哭不出來，有時候無緣無故的自己怕起來，又擔心，然后控制不住的會發脾氣，然后對任何事都沒什么興趣，感覺沒有一個人能理解我，感覺很多人都不喜歡我，總是感覺有人在談論我，然后堅持會逃避某種東西或場合，不能集中注意力，感覺全身沒力氣，特別困，想睡覺，有時候感覺全身都很重，有人討論我的時候我就渾身不自在，然后經常醒的特別早，睡得不穩不深，在人多的地方感覺不自在，經常坐立不安，心神不定，感覺自己沒什么價值。我這是什么情況 (匿名)
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我是一個高中生，但是我不在家讀書在外地，父母也沒有跟過來，這是第二年，現在高三，感覺怎么都提不起精力去學，感覺很壓抑，和去年感覺完全不一樣，很多時候就是想放松，不想去上那些補習班了。感覺很累。 -
女,離過婚并有五歲兒子的人值得信任么。這類男人做什么才能證明他是想要和你一起走下去的呢 (匿名)
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