女 我是一個高一的學生 開學才兩個月我的狀態越來越不好了 介紹一下情況 剛開學我和y z我們三個人玩 y和z更好 我是第三個人 可是后來y發現跟z玩不到一塊 y就對我特別好 我特別感動有點受寵若驚 其實我知道y跟z玩不到一塊的時侯我很開心我覺得我終于不是那個多余的人了 而且我感覺我被別人需要了 那時候z和y就爭我 那時候基本上我所有的朋友都圍著我轉我特別開心 可是后來y讓我在z和她之間選一個 我選不出來 y退出了跟我一個關系特別好的人玩了 我心里就特別不舒服 那時候y對我說就跟我在一起不尷尬 可是我現在怕怕她跟我那個好朋友玩得特別好[那個好朋友用h代替叭]h是我最好的朋友只不過是那種平時不天天膩一塊 我就怕y跟她玩得好把我給忘了 就天天問她們逃不討厭我什么的 總之就是特別缺乏安全感 想讓她們都對我好圍著我轉 心里把我放第一位 現在天天看y和h天天在一起很開心心里就不舒服 畢竟原來她們倆沒交際 都是對我好就是很沒安全感一個小事都能想很多 畢竟她們倆原來都把我當最好的朋友 而且還有一種心理就是不希望h y跟z玩 因為個人覺得z很自私 她們倆一跟z接觸就會很生氣 而且覺得是z巴結她們 因為原來她們關系并不好 現在就是想太多 而且怕她們心里不把我放第一位 原來天天都很開心 想調整一下狀態 但都是好一天 第二天看見hy在一起很開心就會不舒服 有時候看她們做親密的動作我知道是跟我開玩笑但我還是會生氣覺得我很多余 我其實并不想跟z玩但是z想跟我玩 沒辦法的辦法 想調整一下狀態希望還很原來一樣開心心里不藏事而且想問一下怎么才能不想那么多 跟朋友在一起不尷尬 謝謝了
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網友
常熟市心理咨詢師
2025-03-29 03:06:58
想請老師幫忙解決一下問題