小時候爸媽就離婚。性格上我有焦躁,內向,自卑感和自尊心很強,社交有著很大問題,快30歲身邊沒有一個知已,現在到了要小孩的年紀,很糾結,使終覺得自己的這種性格教育不好孩子甚至可能會遺傳我的這些缺點,請問我該怎么突破自己的心理障礙??求助!
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網友
心理咨詢室的沙發用什么顏色
2025-03-30 20:48:13
您好
小時候爸媽就離婚。性格上我有焦躁,內向,自卑感和自尊心很強,社交有著很大問題,快30歲身邊沒有一個知已,現在到了要小孩的年紀,很糾結,使終覺得自己的這種性格教育不好孩子甚至可能會遺傳我的這些缺點,請問我該怎么突破自己的心理障礙??求助!
可以通過個人成長,更好的改善自己的情緒問題..謝謝
女
我與父母的關系也不是很好,可以說是不能夠完全原諒他們,他們也從來都沒有認識到對孩子一生的傷害。這種陰影的存在就好像精神分裂癥里的聲音是消失不了的,總會去聽到回憶著、
你的內心受到創傷了,所以有陰影,自卑。先建立自信,客觀的接納自己,然后療愈創傷,改變認知 。感謝您
算是宅,不太喜歡社交
其實非常羨慕有很多朋友的人,真的是不知道怎么去與人相處。,我很清楚自己的這些弱點是需要改變認知,提升自己,才能建立自信。一切都會好起來。內心知道,可從別人或醫生這里聽出來,效果是很不一樣的。感謝
嗯 謝謝
嗯
您好們醫生