感覺(jué)自己不能真誠(chéng)和別人交流,我老是覺(jué)得別人會(huì)笑話我。無(wú)法面對(duì)自己,迷失了自己。
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網(wǎng)友
心理咨詢每次咨詢時(shí)間多少
2025-03-26 23:21:05

咨詢師王薇
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每個(gè)人的人格包括 "關(guān)系我 " 和 "自體我 ",當(dāng)我們不斷用關(guān)系我與外界互動(dòng)的時(shí)候,自體我就會(huì)被忽視,。當(dāng)關(guān)系我不能真誠(chéng)和別人交流時(shí)帶來(lái) 的不舒服感,需要自體我不斷供給能量的時(shí)候,,會(huì)消耗自體我的心理能量,到最后會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越無(wú)力
2015-11-13 21:20:39