女 抑郁癥可以自學(xué)心理學(xué)嗎，想自救，好痛苦 (匿名)

女 自己的心理問(wèn)題能通過(guò)自學(xué)心理學(xué)來(lái)解決的嗎？ (匿名)

男,自學(xué)心理學(xué)或者跟著培訓(xùn)機(jī)構(gòu)上課對(duì)于治療焦慮抑郁有幫助嗎

男 還好，我也學(xué)過(guò)心理課，，，對(duì)自己的學(xué)習(xí)還是有效，，，，，，學(xué)習(xí)自己，學(xué)習(xí)為了自己，為了更好的自己，成長(zhǎng)也是為了自己獲得自由

女,通過(guò)專業(yè)的心理學(xué)學(xué)習(xí)能解決自己的心理問(wèn)題嗎。已輕度抑郁

專家們 你們好 看到你們專業(yè)的耐心細(xì)致地給他們排憂解難，表示很欽佩。我從很多年以前發(fā)現(xiàn)自己有抑郁癥，后來(lái)再網(wǎng)上自測(cè)了一下，才發(fā)現(xiàn)是焦慮更嚴(yán)重，而且是人際障礙引起的。后來(lái)一直看一些心理方面的書想自己改變自己的性格。可是多年過(guò)去任然沒(méi)有成功，最近我看一些佛教的書，基本每天都堅(jiān)持兩次冥想。現(xiàn)在的感覺是比以前能更覺察自己的想法，但遇事之后有情緒了是過(guò)后才發(fā)覺。我感覺我再在安靜的時(shí)候比以前更覺醒了，可是遇到什么事情了還是一樣，比如在外面還是怕跟陌生人說(shuō)話和眼神接觸，別人說(shuō)了難聽的話，我在心里會(huì)對(duì)他們打擊報(bào)復(fù)。請(qǐng)問(wèn)我目前的狀況該怎么做，我想讓自己變成陽(yáng)光外向，心理健康的人。謝謝專家。。。 (匿名)

女 天天給別人講焦慮 抑郁 自己還走不出來(lái) 尷尬了 (匿名)

男 如何讓自己走出自卑的陰影，讓自己的心里不在壓抑，如何讓自己的學(xué)習(xí)更有效果？

女,女,我們認(rèn)識(shí)了半年 在一起誰(shuí)都沒(méi)有說(shuō)是什么關(guān)系 只是情侶間該做的都做了 他也很寵我 也喜歡我 可是就是不能給我一個(gè)女朋友的身份 不知道是為什么 他總是說(shuō) 這樣挺好想一直這樣下去 總說(shuō)他心里有我 我對(duì)他也重要 我就是想不通為什么不能給我一個(gè)女朋友的身份

您好！在嗎？我有個(gè)問(wèn)題想問(wèn)您？我就想求證一件事情。我跟一個(gè)朋友相互喜歡，我們是同事。 (匿名)