女,22歲,最近思考一個問題容易陷進去,想不通,然后出現呼吸困難,感覺很氣,要找人聊天才行(而且聊天必須愉快的聊天),過了我就犯困。以前遇到壓力也是這樣,糾結著跑不出來就會出現呼吸困難的情況。我本身有腦供血不足,一旦生氣就很難受,加上最近有點上火。請問醫生我這是什么情況,該如何調整?
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網友
電大心理咨詢入門作業答案
2025-03-14 14:43:41
您好醫生
女,22歲,最近思考一個問題容易陷進去,想不通,然后出現呼吸困難,感覺很氣,要找人聊天才行(而且聊天必須愉快的聊天),過了我就犯困。以前遇到壓力也是這樣,糾結著跑不出來就會出現呼吸困難的情況。我本身有腦供血不足,一旦生氣就很難受,加上最近有點上火。請問醫生我這是什么情況,該如何調整?
您好
自己生悶氣
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