問
峨眉有沒有心理咨詢中心
經(jīng)常感到呼吸困難怎么辦,也不是生理上的呼吸困難,而是心理上的,比如如果遇到不好的事情我就會呼吸困難,還有大風(fēng)天在外面走我也會感到呼吸困難而且這種呼吸困難和正常的不一樣,這個問題已經(jīng)困擾了我很久了,冬天晚上從教室回寢室的路上特別害怕起風(fēng),一起風(fēng)我就呼吸困難感覺自己要窒息了一樣,我也害怕自己一個人獨處時的那種寂寞感這樣我也會呼吸困難,我也寫信給心理老師過,她讓我試試冥想,可是我感覺沒什么用啊,我才17啊,以后要是嚴重了我該怎么辦。