女 離婚了，心情不好，怎么調(diào)整，心情好好犯犯

女 剛離婚，不想復(fù)婚，只想讓自己靜下來(lái)，思路清晰一點(diǎn)以后的路該怎么走，現(xiàn)在失眠

你好，愛人和我離婚了，撇下孩子，我對(duì)她一直很好，突然離婚，我心里無(wú)法接受，整夜的失眠，應(yīng)該如何調(diào)整自己 (匿名)

女,大家好，我想問(wèn)下，對(duì)于剛離婚后的我怎么調(diào)整自己的情緒，不至于很抑郁。有沒(méi)有具體措施。 (匿名)

女,離婚后，晚上睡覺總是會(huì)緊張害怕多夢(mèng)，被情緒困擾，我該怎么辦，怎么改變呢

女,昨天離婚了 我自己現(xiàn)在的癥狀是 不想見任何人 吃的也少 體重也一直下降 我該怎么調(diào)整自己啊 (匿名)

女 您好，我現(xiàn)在失眠已經(jīng)有兩個(gè)多月了，原因是和老公鬧離婚引起的，我情緒很低落，好像的了抑郁癥，不知道該怎么辦了！有哪位好心人能幫幫我 (匿名)

女 離婚一年半了！自己還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，被姐姐叫來(lái)幫賣菜，這樣的環(huán)境下我明顯感覺自己的脾氣見天的長(zhǎng)！有時(shí)候我自己都控制不了！姐姐們?yōu)槲野才帕艘磺?！可她們安排的不是我想要的！我非常壓抑！我該怎么辦！我嚴(yán)重的感覺我有抑郁癥了！ (匿名)

女 不知道為什么始終會(huì)為了一個(gè)自己以前幾年天天會(huì)看到但是不認(rèn)識(shí)的女的煩神，著想，擔(dān)心，突然有天回憶就想到她的背影的樣子有點(diǎn)癡癡呆呆的樣子，我就莫名的為她煩神，擔(dān)心，自己也跟著癡呆了起來(lái)！我真不知道為什么我會(huì)這樣？ (匿名)

女 有男生說(shuō)我丑怎么辦，本來(lái)我不覺得自己丑，后來(lái)我認(rèn)真照鏡子真的感覺自己不好看，我現(xiàn)在很自卑。 (匿名)