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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務830人|99%好評
咨詢
問自貢有沒有比較好的心理醫生
匿名
2017-05-27 13:57:56
2017-05-27 13:57:56
抱抱TA
女,大家好，我想問下，對于剛離婚后的我怎么調整自己的情緒，不至于很抑郁。有沒有具體措施。
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王旭東
您好 -
周紅梅
你好 -
胡亞娣
您好 -
鄧日良
你好！ -
熊琦紅
你好 -
楊曉歡
你好 經歷生活的變故情緒低落一個時期是非常正常的，這段日子盡量讓自己生活充實一些，適量運動，多做自己喜歡的事情。 -
心理咨詢
恩，你這樣做非常好，可以保證自己的心理健康進行以后的生活 -
梁艷
工作生活方面要充實自己，注重情緒調節，積極尋求身邊的社會支持，慢慢就走出低谷期了， -
許文慧
你好！！ -
李亞輝
你好 -
金蝎
開始一段新感情，超過以前的好，你就好了 -
韓曉紅
您好！婚姻的破裂，不管誰主動選擇離開，對于雙方當事人來說，都是一個創傷性事件，尤其是被遺棄那一方，更加容易產生一些身心問題，這里您擔心自己抑郁，確實不容忽略。 -
韓曉紅
在嗎？
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匿名
晚上會比較難受 會去想他現在的生活 就會想到之前他的絕情 更加難受 -
金蝎
我想和你去旅游治療傷心
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女 離婚一年半了！自己還沒有調整過來，被姐姐叫來幫賣菜，這樣的環境下我明顯感覺自己的脾氣見天的長！有時候我自己都控制不了！姐姐們為我安排了一切！可她們安排的不是我想要的！我非常壓抑！我該怎么辦！我嚴重的感覺我有抑郁癥了！ (匿名)
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女,昨天離婚了 我自己現在的癥狀是 不想見任何人 吃的也少 體重也一直下降 我該怎么調整自己啊 (匿名)
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女 離婚了，心情不好，怎么調整，心情好好犯犯 -
女,離婚該怎么調整情緒，每天晚上失眠，該怎么辦 -
女 離婚糾結，痛苦，該怎么調整心態，是不是得了抑郁癥
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女 我離婚了帶個孩子現在單身感情也經歷了一年多的空窗期想重新開始一段感情我該怎樣調整自己以平和的心態面對下一段感情呢？ -
女,24歲,離婚怎么調整心態 女 24歲 感覺未來沒有希望 (匿名)
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女 剛離婚，不想復婚，只想讓自己靜下來，思路清晰一點以后的路該怎么走，現在失眠 -
女 總是感覺生活沒有希望，恨自己年輕時不好好學，總是胡思亂想，感覺自己的丈夫不上進， (匿名)
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你好，我和我老公又吵架了，這次是因為我看到他QQ上把另外一個女的設置成特別關注，而我的卻沒有，而且他的微信上還添加了好多個“小姐”的微信，他跟那些女的還有聊天記錄。我現在情緒非常不好，我會因為他的某一個動作態度表情情緒而不舒服。我是二婚有個一歲多的女兒，他是頭婚，公婆都對我挺好，但是和他們家哥哥嫂嫂在一起住了一段時間后，我覺得我是那個多余的人，他們才是一家人。
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