給力心理
女 為什么我越想學習我的腦子越學不進去，我以前并不是這樣子的，我以前的腦子只要我想注意力集中就可以集中，現在越想集中越不可以集中，我以前用一分鐘可以背完的東西，現在硬是得背好幾分鐘。甚至一節課45分鐘，我努力去寫作業，寫45分鐘或者一個上午，我都集中不了。怎么辦是我壓力太大了嘛？我現在腦子這樣子，好怕后面的人會超過我，真的很怕，我以前學習沒有壓力。輕輕松松的，我可以考的不錯，但是最近我看到好多人很努力。我就很害怕他們超過我，我就再逼自己學習，但是后面我的腦子不對勁時，我也試著調整，我也試著放松。但是沒有效果，我還怎么辦，是我的大腦有問題還是心里問題？求助
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網友
美團騎手心理咨詢
2025-03-26 20:13:51
咨詢師王 宇
.
2017-10-22 18:58:43
咨詢師史丹鳳
你好
2017-10-22 18:59:23
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-22 19:00:59
咨詢師孫茹
過于擔心會影響注意力
2017-10-22 19:01:08
網友你好啊
我感覺，學習就。。。隨緣吧
2017-10-22 19:04:13
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-22 19:07:48
咨詢師張銀玲
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2017-10-22 19:15:31
咨詢師李亞輝
你好
2017-10-22 19:15:57
咨詢師張杰
你好
2017-10-22 19:34:55
