女 總是怯于拒絕別人,一方面覺得傷害了別人一方面想說但說不出口,完事之后自己又后悔沒拒絕心里一直在想越想越生氣我該怎么辦?
0個擁抱
16條評論
544次閱讀

網友
心理咨詢訪談常用技巧
2025-03-27 18:45:35
你好可以幫幫我嗎?

咨詢師張杰
0
當面對自己和別人的需求時,你無所是從,不知哪個該優先考慮,如果滿足別人,會委屈自己,如果滿足自己,有擔心這樣做會讓別人覺得我們不好,所以常常糾結于此,問題的根源在于自我的認同感以及自尊感等!
2017-10-18 23:29:16
嗯!也是
就是就是
但我真的想改變
您好