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女 之前向老師承諾過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)不再看手機(jī)，但一次接電話被他發(fā)現(xiàn)了，害怕他問(wèn)起來(lái)，不知如何回答，其實(shí)事情已經(jīng)過(guò)去一個(gè)多月了，他應(yīng)該也早忘記了但總是糾結(jié)這件事，學(xué)習(xí)時(shí)無(wú)法集中注意力，考研在即，時(shí)間緊迫，不知如何是好

女 現(xiàn)高中生，經(jīng)歷豐富，因?yàn)榧彝プ児剩笥驯撑眩瑥牟涣忌倌曜優(yōu)槿脤W(xué)生。勵(lì)志學(xué)習(xí)，最近進(jìn)入高中，競(jìng)爭(zhēng)力大，經(jīng)常感覺(jué)自己沒(méi)什么用，總是不開(kāi)心。無(wú)法集中注意力，不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，一直頭疼。感覺(jué)自己像沒(méi)有心一樣。沒(méi)有感覺(jué)。求幫助。

女 病態(tài)厭學(xué)，注意力根本無(wú)法集中超過(guò)半個(gè)小時(shí)。要考各種資格證還要考研。但是不知道這幾年在大學(xué)里怎么養(yǎng)成了這種壞毛病，根本無(wú)法注意力集中學(xué)習(xí)。每次都信心滿滿，每次都控制不住地拖延再拖延就算特意坐車去圖書館強(qiáng)制自己上自習(xí)也沒(méi)用，會(huì)不停玩手機(jī)，就算不玩手機(jī)，把手機(jī)關(guān)掉，也根本學(xué)不進(jìn)去。一旦強(qiáng)制自己坐著學(xué)習(xí)超過(guò)半個(gè)小時(shí)以上，就感覺(jué)心里好像很癢很燒的慌，屁股坐不直好像長(zhǎng)輪子了一樣，心猿意馬，會(huì)沉浸在亂七八糟的胡思亂想里很久很久而不自知。還會(huì)感覺(jué)自習(xí)室里壓抑缺氧，一會(huì)兒想出去轉(zhuǎn)量全，一會(huì)兒想吃點(diǎn)什么東西。晚上在家也是，什么時(shí)候熬到睡覺(jué)的時(shí)間什么時(shí)候解脫。明知道考試重要性，明明已經(jīng)很大個(gè)人了，但自控力還比不上高中那時(shí)候。一學(xué)習(xí)就總感覺(jué)好像還有什么事兒沒(méi)辦，心理惶惶的不踏實(shí)，尤其是啃一些比較耗時(shí)間的知識(shí)點(diǎn)就更加急功近利沒(méi)耐心，其實(shí)明知道時(shí)間本來(lái)就是用來(lái)學(xué)習(xí)的，可只要自己學(xué)習(xí)速率稍微慢一些就覺(jué)得好像在浪費(fèi)時(shí)間。而如果不學(xué)習(xí)就會(huì)錯(cuò)覺(jué)時(shí)間好像停止了，好像就不用發(fā)愁了似的。請(qǐng)問(wèn)我都這么大了不會(huì)是有多動(dòng)癥吧？請(qǐng)問(wèn)需要如何調(diào)整？謝謝

孩子高考很焦慮，學(xué)習(xí)很苦，睡眠不足，注意力記憶力變差，很多題目會(huì)做但審題老是粗心犯錯(cuò)，覺(jué)得大腦思維受抑制，吃飯無(wú)味，請(qǐng)問(wèn)如何是好？急急急~！

女 高三學(xué)生 記憶力很差注意力也不能專注 可是我已經(jīng)很努力很努力的調(diào)好 再很努力的學(xué)習(xí) 可是怎么都不能突破 成績(jī)還是很差 所以我每天都渾渾噩噩的 不知如何是好 而且剛轉(zhuǎn)校 也沒(méi)有熟悉的人 有些自卑

女 我已經(jīng)結(jié)婚了，可是突然有一個(gè)男的闖入我的生活。那時(shí)才覺(jué)得這是我真正想要的男人，我和那個(gè)男的坦白說(shuō)出了自己的心里想法，那個(gè)男的之前也表示喜歡我。他說(shuō)一切順其自然。我不知道我應(yīng)該怎么辦

男,我女朋友背著我去找別的男的，她什么都告訴我下，指示這段時(shí)間越來(lái)約冷漠我了，在一起的時(shí)候裝做什么事情都沒(méi)發(fā)生過(guò)，她到底是怎么想的，是怕我傷心，還是？