女 最近，我發現了我害怕好多種東西。第一個，前不久去游泳，1米6的泳池，我167cm，在游泳的時候臉朝下，看到池里的水是綠色的，雖然能看到底，但是莫名恐慌，連忙上岸沒再下去。第二個，我幾乎每次晚上關上燈要睡覺了緊張恐懼，覺得我身邊有東西要害我，于是趕緊打開燈，緊張的情緒頓時消逝很多，姥姥和我睡一間屋，在我下鋪，我必須喊她，她如果回應了我才安心，我害怕她突然不正常害我，關燈后如果有一點聲響，我會很緊張，并且有時候會突然覺得周圍不安全，有東西在盯著我看，必須四周看一看，然后再叫我姥姥，才能消除這種想法。第三，平時總是不由自主幻想在另一個世界生活，很平淡很安逸的生活，在那個世界里我是一個6歲上一年級的日本小女孩。這種想法不知從何而來。第四，之前父母一吵架我就難過，可是最近我發現我希望父母吵架，他們一吵架我就沾沾自喜的感覺。第五，我總是想找一個很不顯眼但是絕對安全的箱子藏起來，甚至幻想我的屋子周圍有一層又一層的保護膜保護著我，我永遠是最安全的，這樣我才可以入睡。我是怎么了？平時看到什么都覺得不太安全，比如小區門口的攔車桿，我覺得它只有一個支點，那么長，會不會斷掉，之類的…只是青春期嗎？

女 女 大家好，我的問題是①我害怕上樓梯，特別是晚上的時候，一上樓梯就左顧右盼心理特別慌，害怕，感覺后面有壞人追我，或者是感覺樓梯里面藏了個壞人要出來殺我，或者是感覺前方會出現一個恐怖的鬼走向我，特別害怕。②進家門的時候會檢查門有沒有關嚴實，每睡覺的時候，我會門窗緊閉，給窗子打反鎖，窗簾也會關嚴，不然我會感覺窗子外面有人看我，衣柜我也會關嚴，不然我會感覺衣柜里面會伸只手出來。蓋被子每次都只會露個頭出來。③經常想到一些家人去世的場面，自己得到朋友和我在乎的人的安慰。我這是什么原因呢？求老師解答，謝謝了！16歲 (匿名)

女 小學的時候隔壁進了小偷，那時候我爸媽晚上都不在家，然后那天晚上外婆陪我睡覺，我卻看到有黑影，害怕的叫醒外婆卻發現什么人都沒有，從那以后就開始害怕，后來好些了，可是這一年里，只要是在家，晚上我都不敢睡覺，稍微聽到動靜就開始緊張，甚至害怕有人入室搶人，開著燈也害怕，腦子里還有各種想法，人怎么進來，從哪里進來，這類聲音是從哪里發出來的，屬于什么聲音，害怕得睡不著也不敢睡。最近特別嚴重，不到早上6點睡不著，我是個不喜歡溝通的人，心里也藏著很多事情不說，有時候會覺得很無奈，又很害怕精神出問題，爸媽建議我看心理醫生，可是我不知道心理醫生會怎么告訴我，我也是個怕生的人，心里對未來有向往，有時候又覺得我這輩子就這樣了，很頹廢。我該怎么辦才好？求醫生告訴我我有沒有病 (匿名)

女,19歲,我想問的是，我從小到大只要聽到別人家親人過世時就會放一些那種音樂，我就會很害怕，即使是離我很遠的地方我只要聽到那種別人親人過世時放的音樂我就會很害怕，心里就比較慌張。 還有我就是不敢看恐怖片 關于鬼片都不敢看 我聽到那種鬼片里發出的聲音我就會害怕。 腦子里就會想出很多鬼什么的，以為世界上真的會有鬼，晚上睡覺都會想到，都不太敢睡。 我最怕黑，只要天黑沒路燈我就不敢出門，就是看到一點地方沒有燈 黑漆漆的我就會害怕腦子里就會想像出有鬼的感覺。 你說我這是怎么搞的！還有我有時候偶爾會想到 等我以后死了再也看不到這世界了怎辦！這時我的心就會很慌張 很害怕。 請問我這都是什么心理原因。 你能告訴我嗎！ 幫我看看我怎樣心里就不會這樣了。

女,17歲,看到尖銳的東西都會害怕，刀子、筆、圓規之類的，總感覺會傷到自己，無論是別人拿還是我拿，只要靠近我都會很害怕，經常看著那些粗糙的墻面總會莫名其妙地想象到，人的眼睛在上面摩擦的樣子 (匿名)

女,從小就害怕東西搖擺晃動，還有一些特定的聲音，尤其是有規律重復的聲音，例如電話的聲音 (匿名)

女 做了幾個測試，感覺自己極有問題，可又改不掉。不知如何...都不會好好說話了。也不會和人做朋友。還有，反著來，和外人說話都好好的，和家人就特別激動，... (匿名)

男 我自我感覺記憶力下降，自信心缺乏，也不愛跟朋友聯系，喜歡分析自己的行為到底是對還是錯，女朋友指出錯誤了有時候會覺得很痛苦，自己又犯錯了，會想到死亡是種解脫，我是得了抑郁癥嗎