女 既然情緒可以影響思維,那么我改善情緒是不是也會對思維有幫助?也就是要改善思維和改善情緒同時進行?情緒我就是接納和轉化,思維就是去通過驗證來改變。
0個擁抱
11條評論
647次閱讀

網友
天津三級心理咨詢
2025-03-26 03:17:19
您好

咨詢師程紅艷
1
思維有時獨立有時不獨立,要改,先要對此有認識。有時情緒好了,看什么都不是問題,那里還有什么可改的思維呢。反之,思維也會產生情緒,改了思維,情緒也就沒事了。不過,思維是一個大概念,需要個體對待。
2017-10-12 23:01:09
您是怎么看的呢
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多