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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)728人|99%好評
咨詢
問紀(jì)錄片心理咨詢
匿名
2017-10-12 15:25:03
2017-10-12 15:25:03
抱抱TA
你好，工作上心理壓力特別的大，想發(fā)火可是是朋友的公司又不好意思，所以最近特別的壓抑和恐懼
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安俐
你好 -
許倩倩
你好 -
張欣
你好 -
匿名
你好 -
匿名
你好，工作上心理壓力特別的大，想發(fā)火可是是朋友的公司又不好意思，所以最近特別的壓抑和恐懼
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許倩倩
這種狀態(tài)多久了呢？建議盡快調(diào)整
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張欣
你可以換一種方式。來宣泄自己的情緒
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匿名
3個月了
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許倩倩
可以和知己說說，也可以和平臺老師傾訴一下
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匿名
朋友的公司，讓我過來，這里上次不怎么溝通，我說的話，沒有明白就否定，總是把我往下壓
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匿名
上級
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李志楠
發(fā)火不能解決問題，分析問題，處理自己的情緒。適度表達(dá)自己的想法。 -
許倩倩
能理解你的感受，不被尊重，不被接納，總是不爽的
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陳明
您好，您內(nèi)心為此很壓抑是嗎，平和的溝通，不帶情緒的溝通，溫和的堅持。重新思考一下 -
匿名
我很謙虛的請教，可以總是很兇的樣子，而且有時候感覺都是答非所問
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匿名
我也總是調(diào)整自己，可以越調(diào)整有時候越壓抑
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周紅梅
你好 -
許文慧
你好！ -
李錦云
你好 -
張兆利
你好 -
孫茹
親，學(xué)習(xí)有效溝通 -
羅柳瓊
您好 -
張銀玲
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最近總是感覺很煩躁，莫名其妙的想發(fā)火，總覺得很多不公平的事情都落到了我的頭上，不想上班，工作中的人給我很重的心理壓力 (匿名)
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女,您好！最近因為工作原因心情壓抑，一天24小時壓得喘不上氣，胸悶、氣短。自己部門同事除了我全部辭職，領(lǐng)導(dǎo)像故意趕我走一樣，不招人，什么事情都交給我來做，我不愿意離開工作崗位，可是一來到公司就壓抑，難受。請問怎么辦？ (匿名)
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男 最近工作壓力很大，因為面臨著沒法跳槽只能硬忍的狀態(tài)，我有很大的依賴家人的情況，但是已經(jīng)畢業(yè)遠(yuǎn)離家人一個人只身去外地工作一年多了，總感覺力不從心，明年要繼續(xù)念書，也有一定的壓力，我很愛自己有事兒自己扛，不愛講，不愛分擔(dān)，剛好最近事兒一多，更頭痛了，而且還容易發(fā)脾氣，我知道工作場合最好不要發(fā)脾氣，但是我還是沒忍住，自己也很自責(zé) (匿名)
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女 最近感覺工作壓力大，不開心，做任何事也提不起興趣，愛發(fā)火，不怎么愛交流了 -
女 感覺自己壓力太大，總是一點小事就發(fā)火 -
女,工作心理壓力大，不想與同事溝通，遇事鉆牛角尖，暴躁易怒 (匿名)
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自己真的太差勁了，工作怎么也做不好，天天想這想那的，一天得因為工作哭好幾回，干啥都干不成。想發(fā)泄都沒地方發(fā)泄，這里挺好，沒人認(rèn)識我。 (匿名)
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女,上班時候總是煩躁，動不動就和別的同事吵架，吵完架自己又難受又自責(zé)，什么事情都不想干。在這些癥狀之前，被領(lǐng)導(dǎo)大聲吼過，因為他讓我干一些我不懂的工作，我打了三次電話問他工作的相關(guān)事項，他就吼我，很大聲的吼我，我是從小到大都沒被吼過的人，學(xué)習(xí)也很努力，成績也很優(yōu)秀，從未和人吵過架，遇到別人說我?guī)拙湟彩亲约赫覀€地方默默哭，但是這件事情發(fā)生一個月后，我的性格就答辯了，我現(xiàn)在很不開心，該怎么辦？ (匿名)
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女 在學(xué)校一個女生走，上體育課和集體活動也是一個人，大家覺得我應(yīng)該在乎別人的眼光嗎？ (匿名)
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女 很想很想去挽回一份不可能的感情，可是卻做不到。不僅傷害自己，還糾纏自己，放不下，痛得全身發(fā)麻。為什么感情總是這么傷人，如果一開始就不能全心投入，何必要傷害另一個人。為什么有人能這么自私，不考慮別人的感受？ (匿名)
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