女,21歲從去年下半年到今年現(xiàn)在工作不是很順利家里也總是讓我覺得很無奈到今年疫情但我卻執(zhí)意離職了因為意識里總是覺得工作的不開心不愿意去從過年到現(xiàn)在已經(jīng)六個多月了一直沒怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺得很疲憊經(jīng)常會心情不好易怒心臟疼頭疼開心不起來也不愿意和家里人常接觸多說話有時間經(jīng)常會莫名的對家里人發(fā)脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個人的時候一個人的時候也會覺得很無聊平時是個很愛熱鬧的人現(xiàn)在也不愛工作但又很想掙錢很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好 (匿名)

女 最近失戀了，感情投入很深，最后和平分手，可是感覺郁郁寡歡。工作事業(yè)上也不好，工作壓力很大，環(huán)境偏僻，已經(jīng)很久沒有和人正常社交了，正常的逛街吃飯什么都沒有。閉塞的環(huán)境，出去走走也是一人開車出去玩，沒有社交。工作一年熟悉后感覺不符合自己希望，感覺生活很空虛。失戀分手是最后一根稻草，現(xiàn)在特別想辭職換個工作環(huán)境，換個城市療傷。心里很苦悶，沒有安全感。特別想結(jié)婚穩(wěn)定，可我知道沒遇上合適的人不能結(jié)。心很焦慮。每天驚醒，對未來充滿很深的憂慮。現(xiàn)在工作壓力大的使我感到厭煩，害怕上班，不想上班。做了心理測試，有很嚴重的沒安全感，情緒易敏感胡思亂想。以前不是這樣的，一年前心里還很積極陽光，工作和失戀的打擊使我現(xiàn)在人很消極，渾渾噩噩，心情苦悶，有嚴重的心理問題。我該如何調(diào)整自己的心態(tài)？時間久了心理問題會變淡嗎？ (匿名)

女 心情莫名其妙不好 煩 什么都不想做 嚴重時候還想哭 但是有時候莫名其妙就好了，好了就忘了不好時候啥樣， 以為能一直好 ，然后睡一覺或者呆一會又不好了， 不好時候咋整都開心不起來 覺得活著沒意思， 死了又不行 瞎想 對啥都沒啥興趣了 對未來也沒啥希望 啥也不想干 上課時候聽課也聽不進去 以前特別喜歡買衣服 現(xiàn)在連買衣服都不想了 在學(xué)校想家 現(xiàn)在連家也不想 每天啥也不想 無所事事的 (匿名)

女,31歲,我現(xiàn)在覺得對生活沒有一點希望，不管什么事都感到特別糾結(jié)，每天都覺得不開心，不想出去每天自己在待著，不想去接觸人，什么都不干感覺特別累，經(jīng)常失眠，一點不順心的事，都會影響我的情緒，現(xiàn)在總是覺得他們對我不公平，覺得沒人真正在乎我，所以我很煩很煩，還總愛發(fā)脾氣，想的特別多，我很喜歡一個男人，但是沒有辦法在一起，可卻又一頭栽進去了，自己走不出來，沒有了他就好像失去了全部，經(jīng)常會有一種想死的念頭 (匿名)

女,30歲,我喜歡女生失戀有一個月了去年生意也失敗了感覺壓力特別大最近做什么事都沒興趣覺得很孤獨對未來也失去了信心吃不下睡不好不知道是不是抑郁了還是失戀帶來的痛苦 (匿名)

女,很難過，但是不知道為什么，什么都沒有意思，睡不著，想哭，不想出門也不想見人，有時候看看電視會高興一會，但馬上又會很難過，心里很沉重，我真的快受不了了 (匿名)

女 已經(jīng)很長時間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴重，下午晚上會輕一點，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個沒人的地方自己一個人待著，最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意，死活反對，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個人懂我，跟我對象說我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個世界上消失，卻又沒有這個膽氣，感覺做一個人好累啊，真的快堅持不下去了。 (匿名)

女 前幾年，有一次失戀了，三天沒說話，最后慢慢的好起來，最近情緒不好，心情很差，完全沒動力，一點小事都能使我快崩潰，莫名看到一段話突然就哭了，， (匿名)

女 11歲女孩產(chǎn)生了恐懼心理家長應(yīng)該怎么辦，怎么樣才能幫她走出來 (匿名)

我喜歡別班一個女孩，她說不喜歡我，可是現(xiàn)在總在我們班后門來找我們班的一個女同學(xué)，但是她們的關(guān)系是我建立的，這個女孩到底喜不喜歡我