我常常莫名其妙的想發火,看什么都不順眼,老公和孩子都受不了我暴躁的脾氣,過后也挺后悔的,可我當時又控制不了自己的情緒,喜歡一個人獨處,有社交恐懼感,看書精神不能集中,夜里有時會失眠,請問我這屬于抑郁癥嗎?
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網友
心里健康心理咨詢
2025-03-14 13:37:53
咨詢師饒小思
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您好,莫名其妙的想發火, 暴躁的脾氣 是內心焦慮的表現的,焦慮的人一般喜歡獨處,不喜歡和外界來往,焦慮分化出社交恐懼癥,這個情況需要及時的疏通心理 您可以點擊關注我,然后就可以開始心理疏通和心理治療了
2015-11-05 21:51:02

咨詢師王宇
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我常常莫名其妙的想發火,看什么都不順眼,老公和孩子都受不了我暴躁的脾氣,過后也挺后悔的,可我當時又控制不了自己的情緒,喜歡一個人獨處,有社交恐懼感,看書精神不能集中,夜里有時會失眠,這屬于抑郁
2015-11-05 21:52:32

咨詢師王宇
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常常莫名其妙的想發火,看什么都不順眼,老公和孩子都受不了暴躁的脾氣,過后也挺后悔的,可當時又控制不了自己的情緒,喜歡一個人獨處,有社交恐懼感,看書精神不能集中,夜里有時會失眠,屬于抑郁
2015-11-05 21:53:57
我感覺老公不關心體貼我,生活過的好累,不過只是偶爾有這種感覺
謝謝回答,很感謝,
我剛才在網上做過了,說是輕度抑郁癥,有點后怕
咨詢師饒小思
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這個情況跟您和您老公的關系有很大的關系,您老公不夠關心您,您內心會覺得得不到依賴和溫暖,所以會導致一定的壓抑,您可以點擊關注我,我教您如何和您老公交流,把夫妻感情搞好
2015-11-05 22:02:41
可我控制不了自己的情緒,有時明明知道不該那樣還是那樣做了,過后又后悔,主要是難控制情緒