女 大四實(shí)習(xí)中 但是每天都渾渾噩噩的不知道自己要做什么 腦子里每天都想著怎樣逃 或者一死了之 每天就躺在床上玩手機(jī) 一大堆要做的事情都沒有去做 怎么辦
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網(wǎng)友
怎么開始做心理咨詢的第一步
2025-03-28 06:05:27
你好
從實(shí)習(xí)開始 大概從8月份開始的

咨詢師游寧
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太多違心的選擇得不償失讓你終于扛不住了。大四還年輕,大把的改變命運(yùn)的機(jī)會等著你。不如把腳步放慢點(diǎn),對自己要求放低一點(diǎn),你有新的感受
2017-10-08 20:43:54
是對未來的迷茫
對自己的極度否定
謝謝你們