女 想問(wèn)個(gè)問(wèn)題,對(duì)一個(gè)人發(fā)火太大了,讓他有了心理恐懼感,害怕聯(lián)系了,這種恐懼該該如何讓他消除呢
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網(wǎng)友
健康心理咨詢作文
2025-03-13 17:36:27
你好
不是吼了一聲
兩三件事攪到一起,當(dāng)時(shí)失控了,像發(fā)了瘋的一樣,大火
他沒(méi)見(jiàn)我那樣過(guò),,現(xiàn)在他不敢和我聯(lián)系了,他說(shuō)看到我的電話和短信就有一種害怕的感覺(jué),,他說(shuō)我沒(méi)以前好了,感覺(jué)我很可怕
求救,想聯(lián)系,,害怕失去他
我給他壓力太大了
后悔了
但我不知道該怎么挽回
每次我給他打電話,他說(shuō)話還是和以前一樣,很隨意,,,只是不會(huì)主動(dòng)給我打電話
他說(shuō)他心里怕我了,連見(jiàn)我的勇氣都沒(méi)了
但如果我打電話給他,他還是會(huì)過(guò)來(lái)找我,,不過(guò),我不想給他壓力
昨天他說(shuō)了怕我后,今天我連電話都不敢打了,,這已經(jīng)是第五天了,,,都是我先聯(lián)系他
弄的我心理壓力也好大
我就是脾氣不好,超不好,任性