女 這一年自己發(fā)生了很多事情，有些事情心里過(guò)不去，積攢的怨氣比較多，自己的情緒也越來(lái)越容易激動(dòng)，暴躁，易怒，很多時(shí)候自己會(huì)生氣的發(fā)抖甚至?xí)灥梗踩ミ^(guò)醫(yī)院，覺(jué)得自己內(nèi)心很脆弱，很愛(ài)哭，很小的事也會(huì)痛哭流涕，對(duì)什么事也提不起興趣，什么也不想干，整晚整晚的失眠，身邊的人不理解，或者對(duì)我發(fā)火，大聲喊我，我就會(huì)失控，現(xiàn)在覺(jué)得自己真的過(guò)得很累，很難過(guò)，自己發(fā)這段話就會(huì)一直哭，我不知道該怎么辦，也不知道誰(shuí)能幫到自己。