給力心理
女,21歲,這兩天總是反復回憶過去的事，總覺得過去做錯了很多事，很多事都不應該那樣做，如果過去沒有那樣做，也許我現在不會這個樣子，總是這樣沉思，感覺各種想不通，我已經抑郁很久了，暫停正常的生活很久了，每天什么都不想，什么都不做，除了吃飯就是在床上躺著，也不洗漱，大概已經睡了四五個月了，整個人已經廢了，整天就是胡思亂想，只剩一口氣還在，每天吃點飯不至于死掉，續著一口氣。
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19條評論
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網友
心理咨詢專業技能維度
2025-03-27 22:45:02
咨詢師王金波
您好！
2017-10-04 22:12:37
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-04 22:15:10
咨詢師李錦云
你好
2017-10-04 22:15:53
網友默默
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對你這種人，做不做一樣，反正到最后，都會后悔
2017-10-04 22:23:14
從出生到14歲過的還算說的過去，而且1直成績優秀很出眾（除了在外表上有1點自卑），14歲上高1那年，因為中考的失利給自己壓力比較大，學習特別刻苦，可以說慢慢的就放棄了1切（娛樂，友誼等），生活中只剩學習，用這樣爭分奪秒1刻不停的狀態學習了1段時間以后，應該說很長時間以后，其實這個過程中偶爾也有覺得壓力很大很壓抑很焦慮的時候，但經過調整都能渡過去，有1次老師通知我去參加生物奧林匹克競賽的復賽，當時就糾結了1陣究竟去不去，導致有1次語文課整兩節課焦慮沒聽進去，后來終于決定去了，去了兩3天，回來掉了幾節課
咨詢師張銀玲
你好
2017-10-04 22:26:18
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-04 22:33:39
從這個時候開始，我的噩夢就開始了，我開始反復去想掉的這幾節課，覺得心里很不舒服，后面上課就覺得損失很大，自己不該去參加競賽，然后就很焦慮不安，聽不進課了，怎么調整都聽不進去，這樣糾結掉課的事糾結了大概一個星期以后，好像思想疲乏似的不再糾結掉課了，轉而糾結自己前面因為糾結掉課而耽誤的課，這節課糾結上一節的，下節課又糾結這一節的，好像神經的興奮點永遠不在此刻該做的事上，永遠都在炒剩飯，整個人好像神經質一樣，此前我已經在相當于省重點宏志班的班維持了一個半學期多的第一名，從這里開始就崩盤了
網友默默
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其實你不在乎你學什么，在乎你自己的名次，這是你最失敗的地方
2017-10-04 22:40:34
現在真的感覺人生已經毀了，前途已經無望，活著已經沒有意義
網友
不要聽默默瞎說
2017-10-04 22:58:52
網友
不要給自己太大壓力
2017-10-04 23:00:21
網友
該玩的時候好好玩
2017-10-04 23:00:31
網友
給自己休息的時間
2017-10-04 23:00:51
網友
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不要把名次看得太重要，只要自己盡力了，努力了，就行，不要一味的學習。如果進步了，獎勵自己，買買自己喜歡的東西。
2017-10-04 23:02:28
我有1個姐姐，從小我就是學霸，家族里學習成績最好，可以說父系母系家族里都是唯1的優等生，如果發展不出差錯應該會成為家族里第1個1本大學生（可是高1下學期出了差錯），而她則從小都是被家族邊緣化的人物，如今我1再受挫至今休學在家，而她卻1路開掛，雖然高中沒畢業，但嫁的好，談了1個男朋友就飛上枝頭做了鳳凰，各種i****d香奈兒，現在結婚了，也是要車有車要房有房，她老公消費也是耐克的水平，我1直不懂她也沒學歷，也不知道具體做啥的，哪兒來的那么多錢，只能感嘆人家命好。
不想說了，想死，原本有極大希望成為家族里第一個一本大學生，現在卻是學業盡毀，聲名狼藉，多次抑郁，多次休學，多次倒行，21歲的年紀，還在幻想去復讀，去考清北，血洗恥辱，心里也知道不可能，但就是這樣想能讓自己心里好受一點，一會又想去跳樓，每天就這樣在幻想中度日，以排遣內心的焦慮和恐懼
我總覺得，考清北就能彌補我的過錯，掩蓋我的失敗，洗白自己，甚至不惜以犧牲青春為代價…可我也知道，再去花費一年去實現別人多年前已經實現的夢想，再往下走別人也并不會停下腳步，你仍舊是落后于人的…
于是只有死路一條
