女,我是一名高中生,我最近發現自己情感十分脆弱,平時在學校的時候沒事,但是每每周末一回到家,我就會和父母發生沖突,我是單親家庭跟著父親這邊,家庭成員比較復雜,父親基本上不太管我,一直都跟著奶奶但最近幾年我突然很在意他們的看法,很害怕他們的指責,很害怕他們討厭我,所以經常會因為他們的一些話就哭,家里人很不喜歡我哭,但是總是嘗嘗控制不住我自己的情緒,感覺所有人都不喜歡我,但是只要一個人帶著就會慢慢好很多,我真的不喜歡我這個樣子,是不是心理壓力太大了?太在意別人的看法了。
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網友
杭州心理咨詢徐振宇
2025-03-25 18:17:16
您好
希望您能給我一些建議,這樣的情況真的是一個惡循環,我今年高二,之前對于父親并沒有過深的印象,但近幾年很在意他的看法,但是他并不太在意我,感覺上十分無所謂
我也不斷的和我的奶奶發生一些不愉快,只是因為一些很小的事情
希望專家能夠幫幫我