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20161天前在線
2017-09-24 06:34:57
抱抱TA
回復
女 每天臨晨三點到四點之間醒了,然后再無睡意。白天困倦,也睡不著。這個狀態已經有十幾天了。怎么辦?好疲憊啊!
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網友
團體心理咨詢課教學后記
2025-03-14 17:25:35
咨詢師
徐惠泉
您好
2017-09-24 06:35:34
咨詢師
劉淑麗
你的問題我可以幫你解決,你可以聯系我。
2017-09-24 06:35:55
咨詢師
徐惠泉
您多大?最近十幾天發生了什么事情嗎?
2017-09-24 06:35:59
咨詢師
宮學禮
你好
2017-09-24 06:36:30
咨詢師
張欣
你好
2017-09-24 06:36:46
咨詢師
李恩貴
你好
2017-09-24 06:58:33
咨詢師
陳素娟
這也是失眠的一種狀況。
2017-09-24 06:58:38
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-09-24 07:06:38
咨詢師
張兆利
你好
2017-09-24 07:14:27
咨詢師
陳志顯
您好
2017-09-24 07:14:36
咨詢師
魏學蘭
你好,可以幫到你,點擊我頭像下面的電話
2017-09-24 07:15:21
咨詢師
羅柳瓊
您好
2017-09-24 07:43:50
咨詢師
許文慧
你好!
2017-09-24 08:02:23
咨詢師
周紅梅
你好
2017-09-24 08:35:23
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女,23歲 結婚兩年半 一直都沒有孩子。壓力就特別大 經常失眠 每天都會做夢 白天也打不起精神來 會胡思亂想 也覺得沒有什么高興的事情.開心不起來。心情也不好。這樣的狀態也就一直持續了這么久。家人經常勸我 不要去想。放松心態。可我怎么能不想呢。看這同學們 身邊的人一個個都有了自己的孩子 特別的羨慕。我也不想每天胡思亂想。可我做不到。抱怨生活。脾氣也大。會覺得不公平,為什么這樣的事情會發生在我身上。真不知道該怎么辦了。
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2800天前
女,懷孕期間,遇到這種情況是不是抑郁癥的初期?現在懷孕快4個月了,我和老公兩個人一直在外地定居,自從懷孕以后,自身各方面狀態都在變化,尤其是口味上面,老公每天要上班,我的工作比較自由輕松,而且每次周末不能一起休息,一起玩兒,不能陪我。然后就是白天每天都是我自己一個人在家,早上老公8:00多去上班,晚上9:00以后回來,每天如此,老公走了以后留我自己一個人又不知道吃什么,自己也不太會做,每天都是吃一些亂七八糟的對付一口,一直吃外面的又怕對寶寶的健康有影響,然后就想讓婆婆來,可是婆婆來不了,就有點兒上火,我該怎么讓自己調解一下呢?有時候就會越想越難過,就開始哭,但是老這樣,肯定對寶寶也有影響,真不知道該怎么辦了!老公每天回來很晚,回來也說不上幾句話,然后早上我還沒醒又走了,每天過的日子就好像一個人在過一樣,沒有懷孕之前還沒有這種感覺,自從懷孕以后,尤其是吃上面,就感覺自己好像沒吃過什么營養的東西一樣,也沒人說個話,天天如此,真的要崩潰了,也不想和他溝通。越想越難過,哭了好幾次了。求專家告訴我,我該怎么辦呢?
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3222天前
女,21歲,我媽腦膜瘤手術一年后,也就是半個月前癲癇大發作,持續時間很長。當時我一個人在家,我媽之前從未有過癲癇。這幾天我晚上一直失眠,白天在家也提心掉膽,生怕我媽又發作,做什么事都要想著我媽會不會又發作。發作了不知道該怎么辦,我一個人不敢面對。晚上失眠,胸悶,心堵,頭暈。我每天還擔心以后我上學去就不能一直陪在我媽身邊,她萬一發作的時候身邊沒人知道或者發作的時候磕到哪受傷嚴重。我這種狀態持續很久了,很受困擾。希望得到幫助,謝謝。
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2797天前
女,22歲,小時候搬了新房子之后晚上都是一個人在家,大概是上小學三年級的之后,每天晚上父母不在家,自己就會把房子反復的鎖好,從來不敢出房門,寫字臺要對著房門的位置,不敢關燈,晚上躺在床上睡不著,不敢睡也是,聽著樓道里的聲音就會想象很多東西,比如家里可能進來人了,進來了可能發生的事情,然后自己很害怕,怕到睡不著也不敢睡覺,有時候兩三點突然醒來也是對聽到一點動靜特別的敏感。這樣的狀態嚴重到隱約的持續了很多年。或者有時候在家里白天在身處看不到門的情況下,也會很自覺的回頭看一眼。小時候聽到一些搶劫阿或者誰家里有人去世了,什么的事情也會害怕睡覺。甚至于有時候外出打車也會想很多,比如這個司機是不是走的路不多了,會不會有新聞里的事情要發生,我該怎么辦。一直沒敢去看心理醫生,也沒有正面去面對過,直到長大一些,心理的想象力沒那么豐富了。可是常常會做同一個噩夢,都是在家的噩夢,都是夢見門沒關緊,然后家里進了人。希望幫我分析分析,看我這是什么癥狀,有到什么程度,謝謝
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2819天前
女 請專業老師幫我分析下,我現在的狀態,以及需要哪些治療? 起因:有次兒子高燒,我卻因為打牌沒帶他去醫院,晚上又帶他去了人流大的超市,導致他高熱驚厥了,期間送醫院的途中他又嘔吐了,卻因為驚厥中沒有意識。讓嘔吐物回流到氣管堵塞了,送到醫院的時候已經口唇臉頰發紫,沒有呼吸和意識,還好醫生及時搶救,才導致撿回一條命!連醫生都說,要是晚送來兩分鐘就沒救了!從那開始,我就一直處于自責內疚和擔心中,自責那天為了打牌不顧兒子的身體,不然他也不會經歷那場驚心動魄的搶救,以至于差點讓他失去生命!擔心自己沒有能力照顧好他,怕又出現那種危急生命的情況,萬一下次運氣不好沒有搶救過來,怎么辦!擔心各種飛來橫禍的意外,我抵擋不了,讓他受傷了怎么辦?那段時間一直處于那種狀態下,當時全國多地爆發洪水,以至于買了救生衣放到床頭,各種救命的東西都放在隨時能拿的地方!但是隨著時間的流逝,兒子也每天在我眼皮下,我能看得見的地方。這種情況好轉了很多! 半年過后就在前不久,我和老公因為家庭矛盾離婚了,兒子歸他撫養!當時并沒有覺得不妥,只是每天每晚很想他,也擔心他會不會生病,意外之類的,但是當時沒那么嚴重! 直到一個多月前,那天帶兒子和朋友去耍,當時去拿東西了,沒有多想兒子深處的環境有沒有危險,結果就導致他從椅子上摔下去了,頭朝地然后還翻轉了一圈,那一幕是眼睜睜在我面前發生的!過了兩個小時左右他吐了一次清口水,坐車回去的時候他說了一句想睡覺(在發生到坐車之間他已經睡過一次覺了)當時就擔心得不得了,怕會不會是摔到腦袋了,送回他爸爸那里的時候,也給他交代了說他今天磕到頭了,以及出現哪些情況,要特別注意及時送醫!晚上回家后,一直翻來覆去睡不著,腦袋里想的都是他今天發生的意外和意外后的反應,自責自己為什么總是讓他發生意外。又擔心萬一他真的出現了很嚴重的后遺癥怎么辦,期間一直發信息給我前夫,讓他一定要密切注意兒子情況! 索性兒子并沒有什么問題! 但是自此后,我就開始每天每夜,每時每刻都在胡思亂想中了,主要就是擔心自己和兒子家人生病,絕癥之類的,又怕飛來橫禍,意外去世,舉例:走在路上擔心被車撞,看見打戰新聞就還是中國也發生戰爭,導致民不聊生,和兒子玩滑滑梯擔心從高處摔下來,見吃個餅干都擔心他會不會窒息,,等等。。想都不敢想那些事情要是真的發生了,我該多傷心欲絕,但又控制不了的要去想,每天躺床上翻來覆去要幾個小時才能入睡,白天只要稍一走神,就又開始那些亂七八糟的想法,自己也告訴自己,沒有那么多病,那么多意外,天塌下來也有個高的人頂著,如有意外發生,閻王讓你三更死你也活不過五更,生死有命,兒孫自有兒孫福,各種能開導自己的話都說給自己聽,也看了很多心理自救的文章,但是只管的到幾分鐘,一會兒又開始胡思亂想了,以至于現在胸口一直痛,檢查了很多都沒發現什么大問題,現在這種情況已經嚴重影響了我的生活和精神!根本沒心思工作,能看完我全文的老師,一定是個負責任,尊重病人。有耐心的,請你告訴我現在我到底得了哪種心里疾病,該怎么醫治!謝謝了!
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5 元
2925天前
女 19 我只有小學知識‘不知道自己能干嘛,每次一想到這個感覺自己以后沒有希望,感覺沒有什么活下去的理由,覺得自己沒用,覺得自己想過的生活是不可能做得到
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2728天前
男 不是我話少,是對我有用的信息我已抓到了
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2728天前
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