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女 是這樣的，中三之前，我一直是一個很活潑的人，記得中三那年我因為搗亂自習被老師發(fā)現(xiàn)叫出去說了一頓，自此心里有點懷恨老師，因為中三嗎，要高考，免不了各種壓力，老師肯定是我們的開導劑，隨著老師的各種心理安慰，漸漸的我發(fā)現(xiàn)這個老師還不錯，猶豫正是情竇初開，所以就莫名的產(chǎn)生了好感，導致上他的課很緊張，不敢抬頭看黑板，在課下總是想很多，剛開始僅僅是上他的課緊張，后來事情嚴重，導致上所有老師的課都很緊張，所以成績一落千丈。時間一長就容易自卑，剛開始和同學交流沒什么問題，后來和別人交流總是莫名的緊張不自在，導致我在很多時候都不能做自己，雖然幾年了，本來以為隨著時間的推移，心智的成熟，這些問題都能消失，但是，顯然我錯了，這種情況一直跟隨著我，從未消失，請問我該怎么辦？

女 今年高三了！真心想考好大學！但是成績不好！很迷茫！老師復習時講課根本聽不懂！想不跟著老師的節(jié)奏來，自己先去學基礎，又怕自己會更難進步，但這是我想到的唯一能解決我上課睡覺的辦法，想和父母交流，但發(fā)現(xiàn)一旦與父母在一起時根本不知道怎么說，從初中開始就喜歡將所有事放在心里，不是不想說…唉！

女 小學五年級女生，今年4月中旬，發(fā)現(xiàn)她頭發(fā)減少，經(jīng)過交流得知都是她自己拔掉的。現(xiàn)在頭發(fā)只剩五分之三左右了，但別人都沒發(fā)現(xiàn)她頭發(fā)減少。她是個好強又愛面子的孩子，學習上總喜歡爭第一，班上同學叫她“學霸”，有了這個頭銜，她覺得考試考不好會被老師同學笑話。我認為她在學習上是有壓力的。以前有個同學說她長得黑，她也特別在乎，沒有領子的衣服是不穿的，甚至讓紅領巾的結打得高高的，想遮住脖子。周末她沒有上任何培訓班，我讓她去找同學玩，她不喜歡，但如果是同學來找他她玩，她很愿意去玩。有事從不喜歡問老師，好像會怕老師。作為母親，我感覺她壓力很大，不管是學習上還是生活上都存在壓力。晚上她的睡眠也不好。看他她這樣拔頭發(fā)，我的心都在滴血，求老師幫幫我。

女 我是名高中生 我性格和我的行為完全不符 因為我在初中一直患病 我很少與別人交流 直到現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)我原來開朗的性格早就沒有了 我現(xiàn)在在每個人的眼里都是內(nèi)向的 導致他們也不愿意和我交流 甚至老師也不愿和我交流 我現(xiàn)在很煩惱 每天都在思考自己的不足 每天都睡不著 其實我內(nèi)心是很想和別人交流的 可當我和別人說話時 我就會反感 我不知道我該怎么辦

女 一位高三學生的求助 在這學期開始，我發(fā)現(xiàn)自己一直不敢抬頭，只要一抬頭，脖子就會顫抖，然后為了停止顫抖，我就低下頭，因為害怕被他人發(fā)現(xiàn)這種奇怪的行為，我就不怎么敢抬頭了。而且尤其是跟老師對視，因為我的成績較好，老師講課時有時會看學生的反應，后來我感覺老師也注意到了我，我就更加害怕被發(fā)現(xiàn)，害怕看到別人詫異的眼神，也就更有心理陰影了。我總是試著抬起頭來，但卻總會因顫抖而再低下頭，我坐在第一排，后面的同學也發(fā)現(xiàn)并在議論起我了，我感覺到好無助無力… 其實在之前，高一分班后，我也遇到了相似的問題，當時我一緊張起來就會不停地分泌唾液，而且吞時很大聲，受到這個影響，我的成績退了很多，后來經(jīng)過自己不斷的克服，探索（很辛苦很痛苦，甚至想到輕生），我總算是稍微克服了，應該是我不在意別人對我這方面的看法了，現(xiàn)在也還是會時不時地很大聲吞咽口水，同學們也對此習以為常了。但是現(xiàn)在我又遇到了新的問題，我真的不想再用兩年時間去克服了，而且它比之前的問題還嚴重棘手，我想再這樣下去，我的高考學習真的要被毀了，我感覺我看不到希望，我真的很希望有人來幫助我。 我有想過我為什么會變得這么不正常。①我太過敏感，關注自己了，總會想別人是怎么看自己的，結果越想做好一些，卻做得越糟糕。②我無法做好自己，我總會想做好別人眼中的自己，但其實我沒有那么優(yōu)秀。③我不自信，每做完一件事我都會否定自己，認為自己做錯了，不該這么做。而且我覺得自己不正常，跟普通人不一樣。④我很消極，有時會很絕望，總是逃避現(xiàn)實。⑤而且我與同學們相處得并不是很熟很好，大多同學們都不太喜歡我，對我總是避而遠之，我也沒有敞開心扉跟人交流。 但是我真的很想克服困難，擺脫心理障礙，做一個健康快樂的高三學子，一心一意地學習奮斗沖刺，不讓自己的人生留下遺憾。如果有可能，我想做回正常人…

女,與人獨處時，不管是誰，內(nèi)心都會顯得緊張，容易把氣氛和關系弄尷尬，只有自己一個人才覺得放松，怎么辦

如果成功人士 都是壞人 那我們?yōu)槭裁催€要做好人