
網(wǎng)友
青島醫(yī)院心理咨詢哪家好
2025-03-13 18:00:32
你好
只要一空閑會想自己很孤獨,沒有人真正明白自己的感受
怎么想清楚自己亂想的原因
幫我想想辦法
怎么讓別人明白我的感受
我不在意那么多就想解開自己能想的少一點多開心點,要不這樣太壓抑自己
有人能幫我解答嗎
我想解開自己內(nèi)心的疑惑
怎么深入了解問題,我并沒有要偷懶的意思
我是從一個出發(fā)點會開始想很多比如說覺得這個人冷落我了,我就開始想我們原來挺好的怎么成這樣了,什么的一連貫問題

咨詢師吳麗萍
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很在意別人的看法,不敢把真實的自己呈現(xiàn)出來,習慣把負面的情緒壓抑起來,但是又很渴望別人可以看到自己的內(nèi)心是嗎?或許可以嘗試把包袱慢慢卸下來,學會表達自己真實的想法及感受,這樣會讓你活得越來越輕松。
2017-09-21 21:10:06
但我還是會想很多是怎么回事
這個怎么解決
怎么能讓自己開心點