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男,醫生，你好。我感覺現在自己的心理問題比較嚴重，大學畢業和女朋友分手，一直單身，后來也一直在找女朋友，但感覺自己不知道要找什么樣的，最后變成好看的，漂亮的就去追，結果追一半，可能是太著急，患得患失，看到可能追不到，又不想繼續，就放棄了，現在我感覺自己價值觀，擇偶觀已經完全被歪曲了，僅僅只是想為找一個女朋友而找女朋友，有的時候也對自己說，不能這樣，但一想到我已經25歲，又有點著急。有一次，我試著以平和的心態去和一個女孩交往，但是都后面一段時間，以前的問題又出現了。醫生請問我現在應該怎么改變自己的心態啊？

女,女21歲，感覺自己每天就想沒有心一樣，大腦一片空白，注意力不集中，特別安靜，從小就是這個樣子，上學的時候在班級里存在感很低，感覺自己不會主動與人交朋友不知道要說些什么，沒有脾氣，沒有主見沒有思想感覺說話就像短片一樣，發展事情也是總是不知道要怎么辦，跟人說話不會眼神交流，也不知道怎么看別人的眼睛，感覺自己特別空洞沒有思想，然后和人說話就是像聽老師講課一樣，不知道怎么接話，或者說什么，就是認真聽著，不知道說什么，感覺自己的智商真的是沒救了，感覺自己自閉有社交障礙，還特別內向，我該怎么辦

女,27歲,對40歲成熟女老師有特殊的情結 她很有魅力女強人型 有穿衣品味 自己是她的學生，但是總是想她多喜歡自己一點，她不止自己一個學生 ，但是她只要在我面前多關心了別的學生一點，自己就不開心，馬上就會表現出來，她的學生之間也不太團結，都有爭寵的感覺，自己每天都很想她 想見到她 已經有點影響自己的日常生活了，感覺很病態，求幫助

女,女 感覺自己挺自卑的 跟工作周圍的人一起 總感覺自己很差 覺得自己什么都比別人差 做什么還要看看別人 不知道怎么才能改變自己

女 我和男朋友在一個單位上班 他屬于大大咧咧的性格 我們在一起五個月了 但是我感覺我們之間沒有了剛在一起的那種熱情了 而且感覺他照顧不了我的生活 比如我們單位好多情侶 男的都會給自己女朋友洗衣服 做飯 雖然他也會給我做飯但是有時候他也讓我給他做飯 其他情侶都是女的不用做飯的 其他男的還會給自己女朋友鋪床 倒洗腳水 自己女朋友走到哪里男的就跟到哪里 顯得特別照顧 但是我男朋友基本上沒有為我做過這些 我們一起上班時我有時在忙他在打游戲 就感覺他照顧不了我 不知道要不要繼續在一起下去 我心里不高興他也知道 他也不會哄我開心 真不知道要不要分手算了

女友也有曖昧的回復，當時我整個人都開始發抖起來，我很冷靜的把她喊過來，問這一切發生的事，她沒有說太多就是哭，說也不望奢求我再愛她一次，確實她做的不對，等等……我也沒有聽太多，我拿起包告訴她，把所有家里你和她有關的東西通通帶走，我我們到此結束，雖然我心里真的也很疼很不舍，甚至崩潰，那晚我坐在車里坐了一夜，突然一剎那又會非常心疼她，我怪自己，我給她的愛又去哪里了，為什么不可以好好的像男女朋友一樣去關心她，整日扎根在工作里，第二天我回去了一趟，發現她已經不在了，但是行李還沒收，我接著去了公司，在去公司的路上，眼淚花花的掉下，整個城市都是影子，滿公司也是她的影子，公司事情很多都是她在打理，現在不僅是感情出了問題，連公司都會面對一大推麻煩問題，早上還是把一些不想做的事情清理了下，如何告訴團隊面對她不在我們要面對的問題，大概9.30左右她來了公司把幾個單子對接了其他人，當時我什么話，也沒說，但是還是很感激，我趁沒有員工在場的情況下，拉起她想和她說說我有多不舍，這么多年確實因為一些女友的懶惰、任性、和不堪的家庭，及之前產生的陰影，產生不想一起的想法，所以遲遲沒有結婚，當失去的一剎那卻感覺整個世界都已崩塌，原來你什么都可以沒有，但是心靈的陪伴沒有了，真的會讓人都有輕生的想法，第二天她回家了，我知道后去看她，看她在收拾東西，心里的疼和不舍誰人知，我像瘋了的孩子一樣，居然摟著她不放手，這個女子這么多年的陪伴，為了我去打拼，而我卻總是因為忙，少了很多的關愛，讓別人有機可乘，我也悔恨我自己，但是心里也接受不了背叛那種五味雜陳的想法充斥著整個大腦，或許我也告訴自己，她如果走了，我不可以去找她，因為我不想總在愛情里失去應有的自尊，彼此尊重過也愛過，何必留下那些不堪，當晚下班后我感覺她已經走了，我刪了所有有她的一切信息，回到家后那種孤單和安靜的無法比擬的熟悉的感覺和氣味在整個空間里回蕩，是的我愛她，但是接受不了如此的打擊，我怕以后如果平淡后還會如此，第二天我也睡不著早早起來了，我給她打了一筆不多也不少的錢，確實腦海里出現了她為公司的每一次辛勤，每一次的絞盡腦汁，每一次的努力付出，可是到頭來什么也沒有，我把自己所有對待這份感情里產生的不好的方面都列舉了一遍，希望以后的愛情不再重蹈覆轍，晚上下班后在外面游蕩了很久沒敢回去，但是還是回去了，我看到了她的車停在了樓下，心里有絲欣喜，又有絲失望，我都下定決心做好失去她的打算，為何又如此，是不是東西沒有收拾完，猶豫了很久，不管如何還是去看她一眼吧，回到家后我坐在沙發上，她在洗衣服，我們什么話也沒說，當她穿起外套要走時，我還沒忍住擁抱了她，是的，有人說你不男人，你懦弱，但是多少東西和時間與感情能讓你身臨其境的去感受了，那一天我們什么都沒說，后來看了黑名單信息才知道，那天她打了100個電話，發了100條信息，第二天我的感受很復雜，我不知道該如何面對這份感情，心里還是會隱隱作痛，這么多年，居然很少牽手，居然很少去傾聽對方，連旅游都沒有，每一天都是焦頭爛額的工作，這些年，買了大房子，買了好車子，也有一些存款，但是這樣又如何，我們曾是校園的通話，也是這個城市行業里的精英模范，為什么一切都以這樣的傷痛來對待對方，她也快30歲了，那么多年也為我犧牲了很多，這兩天我帶她出去走一走，給她買了鮮花，買她想買的一些禮物，連早上告別都會像情侶一樣，發信息去告知提醒對方，早飯在哪里怎么去熱著吃，但是每天下班后我還是會失落很心痛，總會在夢里被驚醒，我們都沒有告知對方接下來我們該如何，我現在很難受也很糾結，究竟接下來怎么辦，我們都沒有明確告訴對方我們的答案，我也會無意中不開心的提到那件事然后也影響到自己的心情，對方是個壓根在馬上都不會去多看一眼的男人，而且結婚沒多久，被著老婆告訴別人自己都不幸，然后背著老婆說想念別人，每每想到這樣悔恨自己沒有關心最親近的人也恨她那樣去做，現在工作也好自己的狀態也好，都非常不好，真不知道接下來何去何從。昨天查了她的通話記錄在回家前一直都有電話聯系，有來有往，我真的很心痛，不知道該如何選擇？

男 做人要有原則，但似乎我目前的原則影響到與自己的相處，衡量自己的尺度過于嚴格，很簡單的界定哪些能做哪些不能做，這種沖突沒有原則，自我設限