女 我最近感覺(jué)我特別笨，干什么都干不好，人們都不愿意和我在一起。

女 感覺(jué)自己很笨，比如老板要我放a4的紙放在打印機(jī)里面，結(jié)果我沒(méi)放好，老板自己放的，就感覺(jué)無(wú)論做什么事都做不好，很煩，尤其是別人的一句話，一個(gè)眼神，我都會(huì)很在意，生怕別人不喜歡我，覺(jué)得我笨。怎么辦

女 好煩啊，每天都好煩，別人都過(guò)的有聲有色，我為什么那么笨啊，有誰(shuí)可以幫幫我，我太笨了，不會(huì)表達(dá) (匿名)

女 感覺(jué)自己做什么事都做不好，自己太笨了，對(duì)自己很失望 (匿名)

女 感覺(jué)自己很笨怎么辦。。我不想這樣。。。 (匿名)

女 為什么我這么笨？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

女 不知道什么時(shí)候開(kāi)始，自己變得很笨，別人都說(shuō)我很傻，現(xiàn)在自己很痛苦，總是覺(jué)得別人看不起我，因?yàn)槲疑怠?(匿名)

女 感覺(jué)每天壓力都好大，人際關(guān)系都處不好，感覺(jué)自己好笨！搞得別人都不喜歡我！好悲催！

女 我今年25歲，18歲那年我在工廠里上班，當(dāng)時(shí)暗戀一個(gè)人，有一天我正在做手工，他突然坐到我旁邊就一直看著我，。我覺(jué)得很尷尬，心里特別緊張，我努力控制自己的內(nèi)心，可越控制越覺(jué)得尷尬，手就不停在哪里抖，期間我借故↑廁所，其實(shí)去調(diào)整心態(tài)，結(jié)果并沒(méi)有什么用，回來(lái)他還是看著我我還是控制不住抖，從此我就記住了這種尷尬的感覺(jué)，我就不能在陌生人面前拿起細(xì)小的東西（比如筷子，針線），那樣我就會(huì)手抖，在這幾年雖然這種感覺(jué)一直存在，但大多數(shù)我能控制，并沒(méi)有影響我的生活，可就在前兩個(gè)月，我老公同事搬家，我去吃飯，進(jìn)去看著全是穿著廠服的人，（當(dāng)時(shí)也是都穿著廠服），因?yàn)槲疫@幾年賣服裝，所以就會(huì)打扮化妝，當(dāng)時(shí)覺(jué)得他們都在盯著我看，跟我老公說(shuō)我很漂亮，突然讓我想起當(dāng)初的那種感覺(jué)，我都不好意思拿筷子，我怕控制不住手抖，給我老公丟臉，我就借故離開(kāi)了，從此以后就一發(fā)不可收拾，我那種感覺(jué)更深刻了，我每天都會(huì)想我什么時(shí)候手又會(huì)抖起來(lái)，嚴(yán)重影響了我的生活，其實(shí)我個(gè)性一直很外向，如果不是這件事，我以前銷售業(yè)績(jī)都是數(shù)一數(shù)二的，這幾個(gè)月我都在裝修房子，期間沒(méi)上班，這兩天在找工作我覺(jué)都睡不好，生怕我找工作的時(shí)候老毛病犯了怎么辦，今天硬著頭發(fā)去金店找了個(gè)工作，叫我明天去試試，我真怕明天我拿著首飾手抖怎么辦，誰(shuí)能幫幫我啊，我要是喪失了工作能力我老公婆婆不得嫌棄死我嗎？期間我試著也跟老公婆婆說(shuō)過(guò)這件事，我以為說(shuō)出來(lái)就會(huì)好一點(diǎn)，結(jié)果卻沒(méi)什么用，他們也不理解我。一直在他們眼里我都還挺能干的，我不想讓他們看扁。

女 我之前因?yàn)槭叨昧穗p向型情感障礙，現(xiàn)在好了差不多，可是我卻害怕失眠，一旦真的失眠后我會(huì)情緒失控，變得焦慮，害怕回到原來(lái)狀態(tài) (匿名)