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辛海軍心理咨詢師
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問
心理咨詢怎么準備
清心寡欲
2017-09-18 09:29:22
抱抱TA
男 我承認自己無知,我不會再總去問自己為什么,我不會再找自己麻煩,把自己套進去
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獲得公益心:
王金波
您好!
王金波
嗯,很好!我們需要的是真正的了解自己,愛自己和成長自己,而非是折磨自己
清心寡欲
我這不是了解自己而是把我的困惑加到自己頭上
林芳
您好,給自己松綁釋懷,真正接納自己的全部(但一定不存在自己無知的問題)。
清心寡欲
此了解,非彼了解
清心寡欲
此了解只是一個問題,彼了解才是關愛自己
潘錦琴
是的
清心寡欲
一個只是問題,一個是用心觀察自己
清心寡欲
行動了解自己
清心寡欲
既然有這樣的思考,為什么不去行動
清心寡欲
困住了很正常,自我封閉
林芳
行動可以真正驗證所思所想。
清心寡欲
我把我了解的說一下
張慶儀
您好!
許文慧
你好!
侯松梅
你好
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男,23歲,其實你真正不了解你自己,除了這點你真的一無是處!
(匿名)
男 為什么我就不知道自己該干什么?也沒有啥想法可是我不愿意就這樣活著
男,有時候真想不明白我這種人活著干嘛呢?又不敢死,真是懦夫,無能
(匿名)
男 總是要把自己弄清楚,,,,,,,,,
男,25歲,每天都用很長時間去思考人生(可能是我太閑了)會想為什么活著 我的目標和方向在哪 會去思考自己的心里恐懼 為什么我就是克服不了 覺得自己什么都明白 很聰明 但是 這是不是只是我覺得 其實我只是封閉自己世界的傻子 我該怎樣走我的人生 別告訴我按自己的想法走。- -
男,34歲,跟自己道個歉(分享~跟自己道個歉,對不起,這么多年,一直沒學好好好愛自己,對不起,心那么疼,還要假裝不在乎,對不起,總是讓自己承受太多的壓力,對不起,再也找不回原來的自己了,對不起,我把快樂弄丟了,這些年讓自己受委屈了,沒把自己照顧好,把青春給了家庭,把壞脾氣給了孩子,每天重復一樣的生活,總是為了顧及別人的感受,忘記了自己也會受傷,也會難過,也許要有人關心,有人心疼,心中的苦沒人知道,心中的痛沒人理解,人前假裝無堅不摧,人后卻無聲的掉眼淚,我的低谷期,是我一個人熬過來的,我的堅強是一次又一次的教訓給的,是不盡人意的生活磨練出來的我沒有對不起任何人,唯獨對不起我自己,我明白,我已不是從前的我了,我已經對不起以前的自己了,不能再對不起現在的和以后的自己,撐一把傘,還不如,淋雨)
(匿名)
男 不知道自己想要什么,總是在逃避現實,總是喜歡想過去的事情,想著想著就有點想哭,老是感覺自己很廢,干啥啥不行,哎……
(匿名)
也不是咨詢問題,就是想說點什么,這里沒人真的知道我是誰,大家現在都在黑暗里,可是大家都老是想著去求助于別人,有的人可能因為身份會對你做出一些承諾,但是那個承諾是空的,不能幫助到你的承諾,只會讓你好受一會,等真的到了那個時候你就會發現,一切都是假的,大家互相埋怨,互相指責,都是你的問題,我發現想要變得幸福,自己一定要努力,如果不夠幸福就可能是你不夠努力,或者努力的方向錯了,大家都那么難為什么要幫你呢,愛都是有限度的,會愛那個越來越好的你,你啥也不是,啥都不行,你就是個垃圾,可能她們都覺得你太不是個東西了,愛是有限的,愛是有限的,別那么奢求了,自己長點心吧。我也不知道這輩子會不會和別人結婚,不結可能是家族之恥,結了,會因為我是個垃圾和我離婚,反正我都是個垃圾,我好像生病了,但我現在不想看了,我就病著吧,生病讓我保持清醒,讓我理智,我想試試自己能不能爬上來,我就是個垃圾。生病都不應該去醫院,我就應該挺著。我好偏激啊,意識不到,我能從哪里得到什么,我應該多一些算計,再多一些算計,把所有人都算計進去,自己怎么才能活的快活一點。
男 我對我對象總是管的很嚴。然后很擔心她會干嘛干嘛。自己還有狂躁癥。我該怎么辦
(匿名)
女 我生下來就被爺爺送到親戚家,四歲回的家,回到家我才知道我有個小我一歲的弟弟,從小我爸媽喜歡我弟弟多點,我媽會摟著我弟弟睡不會摟著我睡,有好吃的也是我弟弟吃,我爸吵我弟弟她會護著。我爸吵我她不會護著。有次她們倆吵架我媽看見我就打我,我小時候自己睡一個屋關了燈很害怕,她從沒有來看過我,后來我弟也來這屋睡她晚上來給我弟蓋被子,蓋完就走看都沒看我,生病打針都是我自己去藥鋪,我小時候不愛說話,外面人說我傻,她也會附和說我傻,我上寄宿學校她們不管,我弟上寄宿學校我爸請他班主任吃飯讓他們多照顧我弟,老師都說他爸只管弟弟不管姐姐,我一個星期15元不夠吃的用的,拿家里的錢我媽知道了對外人說對親戚說我偷家里的錢,我爸說家賊難防,我弟弟一星期25她們會問我弟弟錢夠花嗎卻不會問我夠不夠花,我家是開小賣鋪的但我不敢當她倆的面吃東西他們會心疼錢會吵我,我弟弟吃就沒事,有回我想喝方便面我爸就吵我說方便面花錢多,我永遠比弟弟早起干活,,現在我也有自己的家,我爸生病了我不著急不擔心,我媽給我打電話發微信我也不想接,我知道這樣做不對可我走不出童年陰影,我很痛苦我該怎么辦?
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