女 你好,自去年開始我睡眠質(zhì)量不好,遇到事情容易激動,情緒也不正常,一會高興一會生氣,很多時(shí)候我知道我就是沒事找事,可就是控制不了自己的脾氣,現(xiàn)在的我很多疑,就算別人給我說的是真話我也不敢相信,我總是覺得他在騙我!和我老公吵架我除了對他動手我還自殘,我感覺身體痛了心就不痛了,稍微有點(diǎn)不高興的事我就覺得所有的人都對不起我,都不在需要我,想著死了多好,又想死了誰會真的心疼!我真的不想這樣下去了,請你們幫幫我!
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網(wǎng)友
大同哪個心理咨詢好
2025-03-13 19:17:43
29周歲
可能是家庭原因總之一點(diǎn)小事我就覺得這個世界對我不公平,包裹家人!
我現(xiàn)在一會高興一會生氣,有的時(shí)候一句話我就會想到誰曾經(jīng)騙過我或者對我不好,心情煩躁!
謝謝