20174天前在線
2017-09-15 18:42:46
抱抱TA 回復(fù)
男 怎樣克服對學(xué)校的恐懼,使自已愛上學(xué)校,愛上學(xué)習(xí)。
0個擁抱 14條評論 510次閱讀
網(wǎng)友
沈陽醫(yī)院心理咨詢收費
2025-03-28 01:30:28
咨詢師王金波
您好!
2017-09-15 18:43:40
咨詢師史丹鳳
你好,為什么恐懼學(xué)校呢
2017-09-15 18:43:47
咨詢師任立東
你好!
2017-09-15 18:43:59
咨詢師王金波
0 這種恐懼感多久了?是否發(fā)生過什么事?也就是說是什么因素導(dǎo)致了對學(xué)校的恐懼?
2017-09-15 18:44:22
網(wǎng)友江湖郎中
理性
2017-09-15 18:48:03
網(wǎng)友江湖郎中
我感覺想象訓(xùn)練比較好
2017-09-15 18:48:31
咨詢師張兆利
你好
2017-09-15 19:02:41
咨詢師許文慧
你好!
2017-09-15 19:05:49
咨詢師李錦云
你好
2017-09-15 19:16:00
咨詢師熊琦紅
0 你好,是對學(xué)校的哪些人和哪些事恐懼呢?學(xué)習(xí)壓力很大是嗎?和同學(xué)老師的關(guān)系如何?
2017-09-15 19:30:03
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-09-15 19:38:01
咨詢師林芳
您好
2017-09-15 19:46:28
從小學(xué)開始,雖然我不喜歡學(xué)校,但我不討厭學(xué)習(xí)
您好
心理論壇
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男,14年的時候因為一次偶然的腰疼,尿結(jié)石無法確證,導(dǎo)致反復(fù)的就醫(yī),引發(fā)疾病恐懼,幾個月后的某一天,突然莫名的心慌氣短,胸悶,喉嚨阻塞感,呼吸困難,伴隨著強烈的恐懼感和嘔吐感。意識到自己心里焦慮到了極點。就去了醫(yī)院,診斷結(jié)果為疑病癥伴驚恐發(fā)作,自從去了醫(yī)院以后就開始把關(guān)注身體轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注自己的情緒,反復(fù)的檢查和驗證這種不受控制的恐懼感。像一個警察一樣監(jiān)督著自己得想法和思維,生怕自己得了抑郁癥或者精神病,你越是關(guān)注,這種想法和未知的情緒就越強烈,期間吃了一年藥,學(xué)習(xí)了大量的森田療法,軀體癥狀基本消失,但現(xiàn)在依然無法痊愈,那種精神病恐懼依舊纏繞著我,每天都在不安和恐懼中度過,簡直生不如死,仿佛下一秒自己將要失去理智,因為學(xué)過森田療法,理智上知道了這是精神交互作用,知道了是常人也有的情緒,只不過自己把它當(dāng)異物排斥,于是就停藥了了,也沒再去醫(yī)院。但現(xiàn)在每天還會莫名的不安和恐懼,怕自己真的就那么瘋了,還有那些莫名其妙的恐懼,那些恐懼是那么的真實,過后卻能明白,每天都這樣。誰能救救我。生不如死。我不是來求保證的,也不是來求安全感的。只希望能給我一個系統(tǒng)的解決方法。那位心理醫(yī)生幫幫我,好人一生平安!
0個擁抱 23條評論 1322次閱讀 18 元 3182天前
男 初中有一段時間因為學(xué)習(xí)很壓抑,不怎么和同學(xué)說話,只顧學(xué)習(xí)。吃飯洗澡獨來獨往,為的是節(jié)約時間學(xué)習(xí),有時甚至是節(jié)食,把時間用于學(xué)習(xí)。當(dāng)時這么做,也受一些極端的思想影響。 現(xiàn)在身體很差,應(yīng)該是當(dāng)時犯下的錯造成,經(jīng)常頭暈,睡眠時間長,長達(dá)10小時,少于10小時,就會像睡眠不足一樣。容易疲憊,經(jīng)常感到忽冷忽熱。就在昨天,我還感冒了。 我總是在尋求快感,安靜不下來,一到周末,打游戲,玩手機,看動漫,甚至是暴飲暴食,這些行為不間斷填補我的周末,嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí)。 在初中時,我很恐懼老師,恐懼造成不了作業(yè),恐懼到內(nèi)臟不舒服,學(xué)習(xí)壓力很大。現(xiàn)在情況好了一些。對于我總是在尋求快感,安靜不下來的情況,我有時感覺是壓力造成的,但也不確定,這種情況就像失去了自己,自己完全無法把握自己,每個周末都這樣度過。 再零碎的說一些信息吧,便于您判斷:我在小學(xué)到初中的時間里,是內(nèi)向,膽小,懦弱。現(xiàn)在讀高中,情況好了些。我從小與母親相處的時間很少,她長年在外打工。與父親相處的時間長,但父親并沒有怎么教育我,有時連他自己都睡到中午。現(xiàn)在父母都不在身邊,我和小姨住,我小姨上夜班,中午12到晚上11點30分。喜歡聽悲傷,嘶喊的歌曲。我偏向于悲觀主義。 暫時只想到這些,希望各位老師幫我分析分析我的情況,給我一些建議,讓我擺脫現(xiàn)狀,謝謝!
0個擁抱 15條評論 59次閱讀 3 元 3021天前

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