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沈玥心理咨詢師
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問
監利縣心理咨詢
匿名
2017-09-14 22:12:33
抱抱TA
你好,我是一名馬上考研的應考生,我從小被父母安排了一切,我按照他們的要求考了大學,學了自己不喜歡的專業,感覺已經對學習不感興趣,但是還要強迫自己去準備研究生考試,科目也是自己不喜歡的,而且父母的目標院校又特別的難考,感覺自己每天都壓抑的不行,尤其和父母聊天的時候更加煩悶,請問我是不是得了
抑郁癥
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許令智
你好
匿名
您好
史丹鳳
你好
許令智
距離考試還有多少天?
周紅梅
你好
許令智
第一次考試嗎?
李錦云
你好
匿名
距離開始還有不到100天
匿名
第一次考試
李風濤
您好,
許令智
備戰考試前的焦慮,需要自我學習一些簡易的放松方法
熊琦紅
你好
匿名
你好
別不好意思
你需要釋放一下內心的壓力,你為了不讓父母對你失望你一直在做著自己不喜歡的事情,你這樣壓力很大的,說句難聽的話你活著沒有一點你自己的思想,你一直都是為了迎合人家而活,這樣真的很沒意思,所以你需要釋放心里的壓力
陳志顯
您好
匿名
請問要如何釋放自己的壓力呢
馬春鳳
晚上好!我覺得你應該與父母好好談談,說說你的感受,告訴他們你真實的想法。
匿名
他們總覺得我無所不能,有了做不到的事情才很奇怪,但是我真的覺得好多事情不是努力就能做到的
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女,1歲,大四了。過幾天要考研了。我從大二就開始準備,但是中間因為學校和家人,心情抑郁不快樂無法正常學習,那時候很想自殺所以也并沒有學習。今年前半年實在無法忍受接受了心里咨詢,差不多10月多終于幾乎心里沒問題了。后來這事有和父母說過,因為是和家人有些關系,他們問我為什么變了,我才說的。但是因為十月底多才開始正常學習,自己也很不自律(我覺得主要原因),最近很慌,因為只背了一半。我覺得不可能考上的,想要從重新想清楚和調整自己的狀態。但是有不敢告訴父母,怕他們接受不了,也怕他們批評。該怎么辦。 其實我覺得我很懦弱。因為我不敢說似乎是不敢接受批評,接受我沒認真努力的外界批評,不敢面對。同時,又覺得這幾天臨時抱佛腳根本沒意義,國家線根本就沒過。同時我也很迷茫,我有目標和理想,但我有點接受不了自己實現不了,也不知道實現了哪里開心。是的,我有似乎有理想但又缺乏動力。如同我在外家人面前總是說很積極向上的話,要努力要進取,但是我不又覺得世界沒意思,不管怎么都沒意思。可能唯一讓我一直不想死的就是死了父母接受不了,所以不能死。所以我想過,既然現在不能死,那就好好努力吧,也許等他們百年之后我在自殺,但我又貪婪那一時的娛樂沒努力。
(匿名)
女,正在考研復習階段,但是自己并不是很想考,也不喜歡這個專業,完全出于父母期望,也覺得自己本科學歷普通二本太低,可是復習的時候總覺得干的不是自己喜歡的事,心里很矛盾,又不想辜負父母期望,也不想讓自己半途而廢,可是學習的時候雖然一直硬著頭皮學,但是狀態并不好,效率極低,在學校附近租了房子,還報了各種班,總是在想花了這么多錢和精力是不是應該堅持,可是自己光有一堆心理壓力,每天糾結,不開心,但卻沒有任何努力的動力,也不知道自己是應該隨著心走,干自己喜歡的事,還是應該逼著自己繼續學習,不讓父母失望
女,23歲,目前大三,在家準備考研,父母要求比較高,讓我一定要考上,壓力好大怎么辦呀
男 我準備考研了,最近壓力特別大,加上平時不太善于與人交流,然后同學們又要去實習,心情很不好,學習也學不進,感覺自己快抑郁了,我這樣算不算抑郁?
(匿名)
女,22歲,在家準備考研,但是學的并不開心,周圍人的壓力,家里人的壓力,二戰的壓力。心里只想掙錢幫爸媽分擔,無奈家里有一個不上進的兄弟,整天問父母要錢,我說兩句還不讓管,就是不愿意干活。天天在家里吵架。我是該放棄繼續學習?
(匿名)
女 你好,我是今年即將要考研的學生,去年考研失敗,我就工作了一段時間,但是由于黨員轉正原因,我又回家來準備了,當時回家的時候距離考試還有四個月吧,但是我有個男朋友,總想看手機聊信息,每當自己做好計劃努力的時候又被別的事情阻礙,一直停滯不前的自己,我很討厭,只想發呆,看手機,想死,胸悶,總是想著這次不考了,明年再考,先工作,可是父母不讓,我想自己賺錢,不想花父母的錢,我父母離異,可是每次做好計劃又被別的事情打斷,可是我明明知道今年考不上的,我還要去考,考不上又覺得沒面子,我現在出去都不敢見人
(匿名)
女,馬上要考研,還有54天,我卻一點都進行不下去,強迫自己學習都學不進去,我不知道自己怎么了,我該怎么辦
(匿名)
女,22歲,我有時候對于我的朋友很煩躁,都讓我考研,我自知我沒那種毅力,甚至我自己選的時候我都不知道該怎么做,我為什么選那個,只是人家說很好,專業都考這個我就去考這個,我聽了親戚的意見我今年就想去感受一下,我自知我在家沒有那種毅力,我的朋友說我為什么不考研要去找工作,說考研多么多么有重要,我不知道好么,可是我覺得我很忙忙碌碌,小時候想做設計,想畫畫,想學這個那個太貴了,長大后發現自己慢慢的也不知道想要做什么,我覺得好痛苦,每次我朋友和我說考研就說我和她說就都覺得你不聽,怎么也聽不進去,說我別人說啥我一點兒也不聽,我感覺我這一輩子都在聽別人說怎么怎么樣,我沒有很多次是為自己做主。我感覺我有時候聊這種想法不同的事情我就很痛苦,我自知我是準備不夠考研而焦躁,我應該去學習,但是我控制不住我自己我覺得我真的是太難受了。我厭惡這個世界,我不厭惡我的親人,我不想和我的部分朋友我甚至不想和他們交談。我覺得我很難受,長大了都應該自己扛,不應該向別人傾訴,別人有什么理由聽你傾訴呢。我無處可發,我的微博認識的人我都不想讓他們知道,我喜歡這里發誰也不認識我,誰也不了解我,誰也不批評我。
(匿名)
女 不知道為什么就是心情不好,不想說話,對啥也沒興趣,天天就像混日子,混的都特別難過。這種狀態好長時間了,想請老師幫我診斷一下,我該不該接受治療。這種狀態很影響我的生活,我不想這樣。
(匿名)
女,24歲,之前很愛我的男朋友因為我的任性估計失望透頂了突然跟我分手了,但是他還想關心我,所以還有有聯系,因為我想挽回,今天他第一次沒有問我安全到家沒,有點失落,我還主動去問他嗎
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你好,我是一名馬上考研的應考生,我從小被父母安排了一切,我按照他們的要求考了大學,學了自己不喜歡的專業,感覺已經對學習不感興趣,但是還要強迫自己去準備研究生考試,科目也是自己不喜歡的,而且父母的目標院校又特別的難考,感覺自己每天都壓抑的不行,尤其和父母聊天的時候更加煩悶,請問我是不是得了抑郁癥?
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