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史丹鳳心理咨詢師
56歲
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問教育學轉心理咨詢師
2023-07-20 18:25:15
抱抱TA
女,23歲,目前大三，在家準備考研，父母要求比較高，讓我一定要考上，壓力好大怎么辦呀
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AI心
親愛的，壓力是我們生活中不可避免的一部分，特別是當我們為實現目標而努力時。你目前面臨的挑戰是很常見的，尤其在像你這樣的關鍵時刻。這也是你人生中的一個重要部分，為你的未來打下基礎。你可以試著和父母溝通你所面臨的壓力，讓他們知道你正在全力以赴，也許他們會給你一些支持和理解。同時，你還可以嘗試一些應對壓力的策略，比如定期運動、保持健康的飲食習慣，盡可能保持充足的睡眠，以及冥想和深呼吸等放松技巧。記住，你的價值不僅僅取決于你的學業，每個人都有獨特的價值和才能。放輕松，一切都會好起來的。 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
陳勁松
你好 -
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
什么一定要考上？如果你盡力，不管結果如何，你的父母都要欣然接受！！！！ -
好好生活
一定要考上這種想法，真的會毀了你的 -
燕子
我能幫助你緩解焦慮[微笑] -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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大斌心理
他們就是那么一說，考不上你也是他們的寶貝女兒，不用太大壓力，加油 -
好心情
好心情送了一個擁抱 -
好心情
適合給自己彈性，父母期待而已，你自己身心健康最重要，放松身心才能高效學習知識，勞逸結合才能事半功倍，不要想著父母給壓力，自己給自己打氣，制定合理身心放松訓練計劃開始吧
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王宇
你好 -
可樂可笑
考上又能怎么樣？ -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
胡維靜
你好，如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊 -
一鳴
一鳴送了一個擁抱 -
心曲
有去溝通過嗎 -
語過天晴
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女,22歲,在家準備考研，但是學的并不開心，周圍人的壓力，家里人的壓力，二戰的壓力。心里只想掙錢幫爸媽分擔，無奈家里有一個不上進的兄弟，整天問父母要錢，我說兩句還不讓管，就是不愿意干活。天天在家里吵架。我是該放棄繼續學習？ (匿名) -
女,正在考研復習階段，但是自己并不是很想考，也不喜歡這個專業，完全出于父母期望，也覺得自己本科學歷普通二本太低，可是復習的時候總覺得干的不是自己喜歡的事，心里很矛盾，又不想辜負父母期望，也不想讓自己半途而廢，可是學習的時候雖然一直硬著頭皮學，但是狀態并不好，效率極低，在學校附近租了房子，還報了各種班，總是在想花了這么多錢和精力是不是應該堅持，可是自己光有一堆心理壓力，每天糾結，不開心，但卻沒有任何努力的動力，也不知道自己是應該隨著心走，干自己喜歡的事，還是應該逼著自己繼續學習，不讓父母失望
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女 其實我想考研，但因為家庭讓我快點工作，分擔家務活，所以我想考過公務員或做老師，但我白天意志力不強，不想做什么到晚上時，我就懊悔，心不安，就會聽點英語或看點心理音頻，但心還是很塞，很不安。 -
女 我是大學生，想考研到外省，但是媽媽現在每天身體都非常不舒服，媽媽不敢去醫院檢查怕查出絕癥，也不想治病想省下錢給我讀書，我說服不了她，每天都很心酸和痛苦。我是該直接工作還是直接考本地學校，可是不知道為什么我心里一直放棄不了自己的追求。 (匿名)
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女 想考研，家庭讓我快點工作，分擔家務活，所以我想考過公務員或做老師，但我白天意志力不強，不想做什么到晚上時，我就懊悔，心不安，就會聽點英語或看點心理音頻，但心還是很塞，很不安。 (匿名)
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女,25歲,我今年考研，但是有個問題就是我今年畢業，目前在家沒有找工作，脫產考研，但是在家里學習真的是一件特別糟糕的事情，父母不理解，所以想要出去租房子，父母覺得家就在這里你還要出去，說我敗家。我也害怕，因為我沒錢，我只能找父母要錢，所以我是打算借一萬，然后出去租房子，這樣心里還好受點，我情緒已經崩潰了好幾次了，我害怕我考不上，畢竟是二戰了也害怕讓父母失望，更害怕自己活成了自己討厭的樣子。難道努力就不一定會成功嗎？ (匿名)
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女 我是一名二本的大三學生，接下來的一年準備考研去個好學校，成績排名挺好所以在父母這里對考研的期望很大。交了兩年多的男友想和我考一個學校，但是他學校本身比我學校差，學的知識也少，他自己又覺得考研不算很難，所以我很替他擔心，大三那個暑假考研同學一般都留校，他想讓我去他家和他一起復習，說實話我不是很愿意因為我兩在一起效率特別低，但是我不敢跟他說因為一說他就不高興，最近感覺壓力很大很大，每天晚上閉上眼一想這些東西就抑制不住的哭，一陣一陣的。我爸媽這邊還不知道我有男友，我爸媽是那種封建又保守而且從小到大我和他們不親什么事都憋心里，從來沒覺得家是溫暖的港灣是可以幫我解決問題的，而我男友的爸媽見過我也一起住過也對我挺好，他爸就特別想讓男友見見我爸媽，這也是讓我頭疼的一點，我真的一想這些心里就特別特別亂感覺像瘋了一樣，這些話打出來還好，如果讓我對別人說，我說著說著就呼吸急促眼淚就抑制不住 (匿名)
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女,13歲,當媽前的想法VS當媽后的想法,當媽前的想法別人家的孩子真可愛 當媽后的想法別人家的孩子不可愛，還是自己家的孩子可愛 (匿名)
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女,22歲,學習時候學不進去，知識不進腦子該怎么辦呀？ (匿名)
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