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???
20181天前在線
2017-09-14 00:20:55
抱抱TA
回復
男 每當我聽到有人在說我的時候,我都很焦慮,很緊張。我該怎么辦?
0個擁抱
12條評論
463次閱讀
網友
德感街腫瘤心理咨詢在線咨詢
2025-04-04 05:28:18
咨詢師
許文慧
你好!
2017-09-14 00:21:26
網友
天行九歌
輕輕一滑
2017-09-14 00:21:29
咨詢師
任立東
你好!
2017-09-14 00:21:59
咨詢師
程國鳳
你好!
2017-09-14 00:22:14
咨詢師
周紅梅
你好
2017-09-14 00:23:04
咨詢師
吳麗萍
你好
2017-09-14 00:23:58
您們好,能告訴我嗎?
咨詢師
李亞輝
你好
2017-09-14 00:43:09
網友
天黑了,明天還會亮
焦慮些什么
2017-09-14 00:55:56
網友
忘憂草
自卑?
2017-09-14 00:56:36
咨詢師
張兆利
你好
2017-09-14 01:10:01
咨詢師
魏學蘭
你好,
2017-09-14 06:15:09
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男,請問開車經常時不時緊張,但是我心情不緊張就是軀體緊張,比如有危險動作,心跳加速加強,這種情況持續多年,現在導致不開車也緊張就連一個人躺床上也會出現軀體緊張!現在又患上焦慮!怎么辦!緊張就是軀體緊張,比如有危險動作,心跳加速加強,這種情況持續多年,現在導致不開車也緊張就連一個人躺床上也會出現軀體緊張!現在又患上焦慮!怎么辦!
0個擁抱
15條評論
757次閱讀
3035天前
跟新介紹的男生視頻,我緊張焦慮啊!兩個家庭。我緊張焦慮邁入這一步啊!怎么辦
0個擁抱
19條評論
645次閱讀
3067天前
女,患有焦慮癥。患有焦慮癥。總是緊張。 緊張時不敢與人對視。雙眼無法聚焦。特別痛苦。怎么辦
0個擁抱
18條評論
796次閱讀
3558天前
女 特別容易緊張,焦慮怎么辦?怎么辦?怎么辦
0個擁抱
24條評論
647次閱讀
3079天前
我好像有焦慮癥。 我身體有點殘疾 初中的時候,只覺得特別自卑,那時喜歡班里一個女生時老覺得自己配不上人家,(即使人家對我有好感。)深刻的自卑,而且又覺得人家超漂亮。于是產生絕對期望和非理性信念:我必須得到她,沒有她就沒有一切,我就不會快樂。——絕對期望引發男女交往的焦慮。 之后,那個女生留下陰影,高中的時候又喜歡一個女生,也是絕對期望引發的焦慮進一步加深。在她面前就會緊張無措。高中的時。候開始變得封閉不太與人交往,就已經跟同學交往都有些焦慮和拘謹了。 進大學,自卑,意識到自己有焦慮,于是害怕別人意識到自己有焦慮,于是有這樣的思維:我有焦慮別人意識到就都會遠離我,我必須不能讓任何人意識到自己的焦慮,否則我就會被別人看穿。表現得焦慮是很挫很不能忍受的事情——于是引發了繼發性焦慮,因焦慮而焦慮,跟輔導員,跟同學,跟任何人有時哪怕室友都有嚴重焦慮。然后害怕公眾場合,害怕最后進教室,從此一發不可收拾。。 大一時在圖書館遇見一個大二的女生,吸引很強,升溫很快,可是每次約出來都是很嚴重的焦慮緊張慌亂無措,不敢主動靠近她,會心跳猛烈加速不敢開口說話也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我該怎么辦?請問…有哪些治療方案?……
0個擁抱
11條評論
1126次閱讀
賞
3 元
3460天前
男 每當別人在背后說起我時,我總是感到很焦慮。我該怎么辦?
0個擁抱
9條評論
439次閱讀
2759天前
女 我是一名高三生或許現在對于我來說更多的應該是學習壓力但我并不是 從高中開始就害怕與人交往 或許是我性格問題沒有什么朋友 但是同時也期待朋友于是每天都活的很小心翼翼可即使這樣也還是不能跟某些人成為朋友 學校里分小組學習 在一起快一個學期了感覺還是融不進去 前幾天因為座位鬧了別扭現在整個組的人都不太想搭理我 這幾天也沒有人跟我說話 活的很壓抑 想去死
0個擁抱
16條評論
561次閱讀
2759天前
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