女,二十歲大二學生 最近心情莫名不好 對人對事都提不起興趣 總是莫名的對男朋友發脾氣 明明知道這樣不好 還是控制不了自己的無名火 有點無理取鬧 同時內心又很愧疚 對身邊同學平時的打招呼也不那么熱情回應了 感受力下降 每天內心是不開心的 還是要按部就班的做各種事 男朋友每天都很忙的樣子 一方面很想他多陪陪我 另一方面又想給他自己的空間 怕耽誤他的事 他也是挺照顧我的盡量多陪我 比如晚上結束了活動馬上來找我 我就會心里有點生氣 可是卻想要表現的很理解 心里就有點不開心 周圍的人好像都很厲害的樣子 感覺自己沒什么價值 能感受到自己每天喪著個臉 很不討人喜歡 怎么辦
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聽到別人打電話就恐懼心理治療
2025-04-05 00:13:11
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