小萍 20161天前在線
2017-09-06 22:28:23
抱抱TA 回復
女,20歲,差不多有一個月的時間了心情煩躁容易發脾氣
0個擁抱 12條評論 520次閱讀
網友
心理咨詢孫曉明
2025-03-14 18:08:43
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-09-06 22:29:08
事情應該是從三個月前開始說起
咨詢師張慶儀
您好!
2017-09-06 22:30:39
你們好
咨詢師張慶儀
三個月前發生過什么事情嗎?
2017-09-06 22:31:12
發生很多事情
三個月前跟現在的老公吵架不小心摔跤就摔成了腰椎爆裂后做了手術就在家里躺了三個月就變成了現在的這個樣子了
心情煩躁容易發脾氣
咨詢師程國鳳
你好!
2017-09-06 22:36:31
咨詢師許文慧
你好!
2017-09-06 22:37:15
網友小金佛善哉善哉
0 發脾氣沒用,你需要堅強,找到自己的重心,無法工作的時候也要學習些東西或者找點兒興趣愛好充實自己。我大腿骨折了,躺在床上生活不能自理,我很能理解你
2017-09-06 22:50:24
網友千里待百里
0 怎么說呢,當你發脾氣時,你想想有什么用?當你憂郁時,你想想憂郁會讓自己皮膚粗糙,會丑
2017-09-07 10:57:01
心理論壇
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女,27歲,我覺得自己的心理系狀態一直不太好,和我老公是7年前開始在大學談的戀愛,那時可以說是天荒地老,我總覺得自己愛得更多一些,但因為我喜歡老公,一直以來都是一味得喜歡,我們的戀愛和婚姻的開始都可謂是順風順水,雙方父母都支持,直到兩年前我們結婚了,我的角色轉變成老婆后,我的心里就發生了變化,我總覺得我老公不如我愛他深,我不高興,總是發脾氣,三天兩頭就跟他生氣,要鬧一鬧,但每次都是我以淚洗面,這就是所謂的作吧。主要原因可能是因為婚前我就去了外地上班,婚后只能每周末才能回家,更可氣的是比我小三歲的老公妹妹也住在我們家,我老公一直都順著妹妹,什么都幫她做,小姑子又一直沒改口叫我大嫂,直呼我的名字,我對她一點好感都沒有,但是天天住我們家,我覺得和老公一開始的婚后生活就不太自由,主要是生活上,我放假回家每天都有一個人影響著我們夫妻生活,我很不開心,但是小姑子就跟自己是女主人似的,一點都不注意自己在家里的身份,還總是吐槽我跟老公秀恩愛虐她。這都兩年過去了,小姑子依然還在我家,我六個月前生了寶寶,休產假在家照顧寶寶六個月,我婆婆也過來照顧我跟寶寶了,小姑子依然還在我家,我的心情一開始還好,因為有了寶寶,而且我跟婆婆相處得也還好,我依然不喜歡小姑子,可是我老公又對她總是言聽計從,我非常不高興,而且生完寶寶我就變得很辛苦,從來沒有這么辛苦過,我覺得我的身體和心理上都需要時間去適應,可是我沒有時間去適應,而我的老公卻經常加班在外面跟朋友吃飯,一個星期就有兩次在外面吃飯,我又特別不高興。一開始因為我產后性生活也不是很和諧,到三個月后性生活依然不和諧,我主動老公卻說太累了沒精神,讓我懷疑他是不是出軌了,可問題是他沒有錢,他的工資都上交,而且他還有房貸要還,我覺得他沒有資金去出軌,可我的直覺告訴我老公就是出軌的感覺,我好矛盾,我開始定位查老公地址。一到發覺不對勁就跟他視頻,也都是在正當的工作或者是吃飯,沒什么特別情況,這讓我覺得是我自己的心理有問題?最近我的心情又是大起大落,我覺得老公不愛我了,但我又深愛著他,我每次不高興都會跟老公說,但是每次也都沒有得到我期待的效果,我只是想讓老公知道我不開心。以前的我總是不開心我等著老公來發現然后問我開導我。可是貌似他很少會發覺,搞得每次我自己生悶氣最后還是鬧一番,現在我就告訴自己他發現不出來我就主動告訴他,可是他又有煩躁的一面,覺得是我想太多。我突然覺得這段婚姻讓我過得跟難過,不是我不愛而是我太愛,可我每次跟老公說,他都會說我跟他說的話讓他覺得我不愛他了,為什么都這么多年了他還是不懂我,這么多年了我依然會心痛得不行,這么多年了我流了多少眼淚。不過只要老公休息在家我們基本上都挺好的,只要他出去外面或者去上班我就有不開心,我覺得自己抓的太緊了,我想松一松,可是我又出現了另一種極端的想法就是離婚,既然達不到我想要的那我就破快,我跟老公提了這個想法,他覺得我們之間沒有任何矛盾,又有了孩子何必要這樣,我也覺得我是一時沖動瞎說出來的,可是一旦碰到這種情況我控制不住自己,我會沖動的說出很多傷我傷他的話。事后我也會后悔,可是我的確破壞了我跟老公之間的關系,我很糾結很懊惱,我不知道該怎么辦,我不知道我跟我老公之間的愛還剩多少,感覺總是我在作,可是我明明就是太愛,為什么我卻得不到相應的幸福生活呢?
0個擁抱 14條評論 1327次閱讀 2970天前
女 我不知道我是否是抑郁癥,是否需要接受治療。我現在17歲,年底18歲。去年八月我被媽媽送到美國留學,自己一個人住在當地住家。因為我在國外留了一級重新開始,比同年級的同學要大一歲至兩歲,較為成熟敏感吧,沒有任何非常合得來的朋友,而且身邊很多生來就條件背景各種好的同學,有錢任性的同學或有錢還努力的同學。性格本來就慢熱感性,會想很多,在學校住家都很少說話,真心話更是不會說的。其實國外的學習壓力也很大因為大學看的是每一天有沒有認真學習而不是一次考試,特別是媽媽對我有很大期望,家庭也不是很富裕覺得自己花費家人太多錢。我從不信任他人,在國內有一個男朋友,兩個人性格經歷很像,但是遠距離和十六個小時時差讓我們很難過,他很愛我,如果我們在對方身邊,應該是能戰勝所有的困難吧,然而,一個人,真的很難。他也最近一年不太好,家里出事,學業也重了快要高三,他也是早熟感性自己承受的那類,我能感受到也許他現在也存在一些心理問題,抑不抑郁我不知道。所以我們倆都處在各自難受且無法幫助對方的狀況,我覺得很難有以后了,提過分手,他不愿意,現在感情保持得茍延殘喘。我對未來啊,好像沒有什么期待了,總想到離盡頭還有那么遙遠,就很想放棄。也許我能撐過了高中,也考到了名校,但是國外大學才是更難的,總感覺自己還是會在大學的時候在出租屋里結束自己的生命。嗯,一直不太好,情緒控制不了,去年半年更加嚴重,而且住家也就是寄宿家庭也不太好,每天都想哭,早上醒來就開始嘆氣,爸爸媽媽不理解,男朋友也出事以后就徹底崩潰。在住家還是跟白人女孩一個房間所以不能哭不能發脾氣,還得去假笑,假裝自己很正常。時常有突然的沖動想要哭泣撞墻,想要靠自殘的痛感發泄,只有一次實施,在左上臂用指甲剪里的小刀,因為感覺不太鋒利所以劃了200下,去數了因為覺得自己太沒用想給自己懲罰,只是割皮并沒有出很多血,原因是我崩潰了而我男朋友也因為父母離婚崩潰了。事后沒想到手臂留下了一條明顯的8.5cm的刀疤,后悔了因為女孩白凈美好才讓人喜歡。后來還是會看到刀想要下手但是害怕留疤并沒有去做。今年情況好一些,沒有每天需要去想理由讓生活繼續,哭的次數也少了,但是還是一樣沒有動力,上午心情還好到了下午就不好了,反反復復理性感性。被國內老師家長催學習催考大學需要的長期活動項目,心里經常很煩躁。去年有想過去看醫生,但是最后時好時壞又沒有去,也怕他人不理解。有時候也覺得自己太怎樣了,但是到了情緒不好的點真的就想放棄生活了,我看不到未來是什么樣,我的夢想不大,想要結婚生小孩和愛的人在一起,但是這么平凡卻這么困難。每一次情緒發作真的就下了決定要去死了,但是怕會害身邊人全崩潰,特別是父母和男朋友,我知道我不能死,但是真的覺得累,覺得失落,繼續很難受。想要改變啊,但是好難,發現自己根本不能讓自己有能量起來,總是會情緒反彈,真希望時間能跳快一點,不想煎熬這么久。我知道,我明明有花一般的年紀,但是我做不到反復無常的情緒做不到站起來努力為大學名校奮斗,我討厭自己,討厭在這樣的年紀卻沒有讓自己過成花一般的生活。
0個擁抱 18條評論 1160次閱讀 2872天前

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