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無盡.
20172天前在線
2017-09-03 21:07:35
抱抱TA
回復
女 沒自信,壓力大,總是想哭,經常有負面情緒,睡不好也吃不好。
0個擁抱
9條評論
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網友
網上平臺哪個心理咨詢比較
2025-03-26 00:49:08
咨詢師
王金波
您好!
2017-09-03 21:09:44
網友
安然心理工作室
您好,你多大了,這樣的狀態多久了
2017-09-03 21:15:31
咨詢師
唐孝青
慢慢來不著急,適應了會逐漸改善好的
2017-09-03 21:16:47
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-09-03 21:16:55
咨詢師
張慶儀
0
這種情況多長時間了?一開始出現這種情況是怎樣的呢?
2017-09-03 21:18:19
好多年了
咨詢師
汪桂蘭
您好
2017-09-03 21:30:19
網友
塵曲
我也一樣
2017-09-03 21:34:57
咨詢師
許文慧
你好!
2017-09-03 22:24:23
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女,一直被負面情緒環繞,焦灼煩躁憂慮悲觀無語,變的很無語,什么都提不起興趣,注意力也沒辦法集中。我覺得已經影響到我的正常生活,整個人整天恍恍惚惚的,可是我又沒辦法控制。一些該有的情緒反應都淡沒了。還有比如今天和朋友出去明明是很開心的一個狀態,可是回來后還是要負面情緒上涌,有時候折磨得我真的很痛苦。 我的負面情緒來源是一些糟糕的往事,對以前自己的否認,很久很久以前的,如果不是因為我覺得自己有病,不會一直要回想起以前的自己。把我折磨得會半夜醒來,負面情緒上涌然后自己把自己折磨到天亮。 嚴重的時候,或者一直這樣循環往復我會很生氣,然后自我傷害。很用力打自己一巴掌,或者用手去打墻。 我對自己及其不自信,而且悲觀,聊天我都要考慮應該要發什么的那種。醫生我到底應該怎么改善,我這種破事。
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20條評論
909次閱讀
3050天前
女 之前談了一年半的戀愛分手了 直到現在當時的情緒還是影響著我 會在夜里情緒低落然后特別難過的哭出來 人際交往方面因為對于相貌的不自信也會表露出自卑感 經常不由自主的感到焦躁不安 以前對人挺有耐心的現在也經常帶有負面情緒和急躁
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11條評論
561次閱讀
3047天前
女 人際關系障礙。現在在宿舍與人相處小心翼翼,卑微,順從,不敢大聲說話,不敢表達自己,很壓抑,不敢提出需求,害怕別人不稀罕自己,害怕別人生氣,這讓我壓抑。甚至敏感到說一句話都要反復思考。感覺沒有自我,別人一個眼神都能讓我糾結,如果別人不打招呼,我都會在意,想很多,沒有內在力量,自我很弱。人際交往能力停滯,遇到問題不知如何應對,只會陷入負面情緒,常常困擾,占據心靈。遇到事情不知如何應對,沒有自己的評價體系和認知 不能客觀的分析,常常鉆牛角,悲觀應對。初高中一直被同學孤立,所以性格越來越自卑孤僻敏感,也。不會與人相處,覺得與人相處很復雜恐怖,因為常常很木訥,不知如何處理,所以老是受傷,挫敗,所以便越來越自卑,不會交際,甚至害怕了。而且覺得沒有內在自我的力量,常常被小事和負面情緒占據心靈 ,不能客觀分析事情,沒內在的評價體系 ,常常鉆牛角,陷入悲觀。所以現在希望自己能自信的與人相處,掌握一些社交技巧,構建內在自我,自信應對一下問題,自信陽光起來
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11條評論
1060次閱讀
3335天前
女 我得了自卑癥很多年了 不愛與別人溝通 不自信 總覺得自己什么都不好 于是性格變得孤僻 晚上也睡不好覺 腦子里總是想一些負面情緒 天天都愁眉苦臉的 我該怎么辦?覺得自己糟透了
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24條評論
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賞
2 元
3106天前
女 17歲,升高三,,常常覺得沒有前途,害怕未來同時又有點期待,在網絡上很開放,在現實生活中特別安靜,不喜歡跟人交流,,負面情緒多,常常焦慮緊張煩惱不開心,懷疑自己,不自信,不愛表現,老有心事
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551次閱讀
2849天前
我姨父,得病后回家,總感覺自己得了絕癥,整天打罵我姨,該怎么辦
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443次閱讀
2760天前
女 我現在是一個初中生,在小學的時候拿過很多獎,參加過很多比賽,但是在小學六年級一次縣里演講比賽拿到了特別差的成績,到了初中后語言表達能力越來越差了,不敢在別人面前展示自己,特別膽小,說話的時候結結巴巴,成績一直下降。我不知道怎么辦
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2760天前
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