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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問楊光明心理咨詢
天行九歌
2017-09-03 17:13:10
2017-09-03 17:13:10
抱抱TA
我為什麼睡覺總是神神鬼鬼的好煩啊。。。。。。。。。。。。
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,為什么我總也睡不著覺？ 越想睡越睡不著 睡不著就煩躁 (匿名) -
女,很煩，總是困總是想睡覺，而且經(jīng)常不知不覺就睡著了，睡多長時(shí)間都覺得困，怎么回事啊，白天睡了一天到了晚上還是能睡著 (匿名)
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我每次睡覺的時(shí)候放下手機(jī)安安靜靜的睡心里會(huì)非常煩躁，感覺大腦非常疲勞但是睡不著很煩躁。 每次睡覺都是自己累到實(shí)在不行的時(shí)候才能睡著的，心里無法平撫，我怕鬼，不敢關(guān)燈睡，睡覺的時(shí)候太安靜心里又煩躁，所以喜歡用手機(jī)邊看些視頻邊睡，最近這些越來越不管用，整個(gè)人都快瘋了，我今年才16歲，已經(jīng)沒讀書了，這種情況有一年了 -
女 每天的事情太多，一件事我老是想個(gè)沒完沒了，睡不著覺，吃不下飯，整天迷迷糊糊的，我感覺心理壓力太大了，很想睡覺，不愛醒過來，我只要是睜開眼睛就瞎想，就連睡覺都在做一些亂七八糟的夢，不知道我是怎么了 (匿名)
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女,啊啊啊！！！為什么老是睡不著啊！！！煩死了！ (匿名)
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男 為什么我天天很煩心，感覺非常累，想睡覺 (匿名)
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女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會(huì)很疼，甚至有時(shí)候還會(huì)想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會(huì)不會(huì)有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個(gè)人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時(shí)候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時(shí)候又會(huì)想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會(huì)偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對(duì)自己做了什么都不會(huì)生氣，變得特別敏感，別人只需要一個(gè)小小的眼神和動(dòng)作就會(huì)覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會(huì)成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女,我不知道從什么時(shí)候開始經(jīng)常睡不著覺，睡覺的時(shí)候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來了，我自我安慰說腦子變空白，什么都沒有，有個(gè)小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過了一會(huì)兒還是睡不著，經(jīng)常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經(jīng)常發(fā)脾氣，不知道怎么辦才好，請專家教教我 (匿名)
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男 您好，我家兒子18歲，現(xiàn)在上高三，不愛學(xué)習(xí)，總說鬧心，和我們溝通的時(shí)候也少，就像是心里有話說不出來那種，有時(shí)候自己發(fā)呆，看到他這樣我特別著急，我希望他能陽光點(diǎn) -
男 15歲，不想再讀書了，因?yàn)榻?jīng)常受欺負(fù)，肥胖，對(duì)學(xué)校有一種恐懼的感覺，跟父母說過，他們不理解，說我不想讀書，我也的確不想讀書了，煩，想到了輕生，可是想想父母，又沒狠下心來，愛說臟話。
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